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拌工藝/拌工藝菜譜大全/拌工藝做法大全/拌工藝菜譜/拌工藝的做法 (共2047道菜)

涼拌羊肉絲

羊肉絲

'羊肉洗凈放在旺火上煮熟取出,晾涼后切成細絲,盛在盤中;蔥去根洗凈,姜去皮洗凈,均切成末;醬油、鹽、胡椒粉、味精、料酒、辣椒粉、香油和蔥姜末調成漿汁,澆   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏2 麻辣1
拌鹵魚片

鹵魚片

'1.將魚肉洗凈切成小薄片;菠菜洗凈,切5厘米長的段;花椒用溫水浸泡一下,取出花椒留花椒水備用。2.鍋放水燒開,把魚片、菠菜分別燙透撈出,晾涼瀝水。3.用大碗   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏3
腐乳魚條

腐乳魚條

'1.去頭尾選用草魚中段肉,洗凈剁成0.5厘米寬、2厘米長的魚條,放碗內,撒上精鹽腌20分鐘;大蔥去根,洗凈,縱向剖開,切成寸段;鮮姜洗凈后切成片。2.腌過的魚條   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏3
拌魚粉絲

魚粉絲

'1.將黃瓜洗凈切成絲;紅辣椒洗凈去蒂和籽切成絲;姜洗凈去皮切成絲,備用;去皮魚肉剁成細泥,加入精鹽和淀粉搓成團,搟成一張圓形薄皮,入籠置火上蒸熟,晾涼后   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏3 麻辣4
青豌豆拌雞丁

青豌豆雞丁

'1.雞肉(雞脯肉)去皮,洗凈,切成2厘米見方的丁,放在碗內。2.雞蛋打破,使蛋清流入小碗內,加入少許精鹽、淀粉勻,倒在雞丁碗內攪,使雞丁上漿。3.鍋置火   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏4
蘆薈拌臘肉

蘆薈臘肉

'1.蘆薈、芹菜洗凈,擦干,蘆薈葉肉切成片,放在開水中煮5分鐘撈出,瀝去水分,備用;芹菜切成條,放開水中煮一下,用水沖涼,瀝水備用;臘肉切成薄片,備用。2.   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏4 麻辣2
蜇皮拌芹菜

蜇皮芹菜

'1.將芹菜梗洗凈,切條。2.芹菜撒上精鹽腌20分鐘。3.海蜇皮放入涼水中浸泡2小時,洗凈,瀝干水,放沸水中焯一下,撈出切絲。4.將腌好的芹菜梗擠出水分,放在海蜇   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏5 麻辣2
鮮果色拉蝦仁

鮮果色拉蝦仁

'1.蝦仁挑去沙筋洗凈,吸干水分放碗人加黃酒、精鹽、胡椒粉、蛋清、生粉勻漿好,投入溫油鍋中推散劃熟撈出瀝油;芒果去皮、核,切小塊;獼猴桃去皮切小塊;荔枝   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 養顏7
拌薺菜

薺菜

'1.薺菜連同根搓洗干凈瀝水;2.蛤蜊洗凈,浸泡在鹽水中,除去泥沙;3.蒜去皮搗成泥狀,蔥切成絲;4.鍋內放清水,把泡凈的蛤蜊煮沸后,加入豆瓣醬;5.再次煮沸后,   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 減肥2 養顏2
醬香蛋腐

醬香蛋腐

'1.豆腐放入沸水鍋中焯透取出放入涼開水中浸涼,撈出瀝干水分后切成丁;皮蛋洗凈,剝殼后切成8小塊;大蒜剝去蒜衣搗成蒜茸;姜洗凈去皮切成末;大蔥去根洗凈切成   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 減肥2 養顏5
芝麻拌白菜丁

芝麻白菜丁

'白菜洗凈切丁,用開水燙一下撈出裝盤;芝麻炒熟,姜切末,加鹽,一同入白菜丁即可。   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 減肥4 養顏4
拌口條

口條

'1.豬舌頭洗凈,投入沸水中焯去血水,撈出刮凈舌苔及油污,再放入清水鍋中燒煮至熟透撈出,涼后切成絲;黃瓜洗凈切成絲。2.黃瓜和口條放在碗里,放入各種調料,   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 減肥4 養顏4
芝麻拌蘆薈

芝麻蘆薈

'1.蘆薈鮮葉用水洗凈,刺去掉,剝下兩面的皮,蘆薈葉肉切成絲放入盤中。2.醬油、芝麻、糖、高湯10克放碗中,調均勻,然后淋在蘆薈絲上即成。   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 減肥4 養顏6
色拉海螺片

色拉海螺片

'1.炒鍋內加適量清水,放入黃酒、精鹽、胡椒粉、蔥、姜,再放入洗凈的螺肉,燒煮至熟撈出稍冷后切成片。2.口蘑、胡蘿卜洗凈切片,放入沸水中燙一下撈出過冷后瀝干   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 減肥5 養顏4
芹黃干絲

芹黃干絲

'1.豆腐干洗凈,切成5厘米長的似火柴梗粗細的絲,用沸水鍋浸燙兩次,每次約10分鐘,撈出瀝干水分;芹黃去根和葉后洗凈,用刀面拍松;泡辣椒去蒂和籽后切成絲。2.   詳細介紹

類別:
營養7 難易6 時間6 減肥7 麻辣7
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