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清香味口味/清香味口味菜譜大全/清香味口味做法大全/清香味口味菜譜/清香味口味的做法 (共2116道菜)

苡仁冬瓜湯

苡仁冬瓜湯

'薏苡仁、冬瓜煎湯。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易8 時間5 減肥7 養(yǎng)顏8
荔枝花

荔枝花

'將荔枝、核桃仁、大棗肉、椿根白皮、黑茶葉水煎代茶飲用。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)6 難易9 時間5
白術(shù)陳皮煲魚湯

白術(shù)陳皮煲魚湯

'1.魚（泥鰍）洗凈，去腸，切塊；2.白術(shù)洗凈；3.陳皮浸軟刮去白；4.生姜洗凈切絲，放入煲內(nèi)，加不水適量，猛火煮滾；5.放入魚，改慢火煲2小時，調(diào)味即可飲用。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易5 時間4
紅蘋果生魚湯

紅蘋果生魚湯

'1.生魚刮去鱗，去腮，用清水洗凈，瀝水。2.姜洗凈，切片。3.鍋燒熱加油，放入姜、魚，煎至魚身成微黃色。4.蘋果洗凈去皮，去心，切件。5.紅棗去核洗凈。6.把適量   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易5 時間6
黑豆煮狗肉

黑豆煮狗肉

'將狗肉洗凈，切塊，與黑豆同煮湯服食。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間4
山藥麻奶糊

山藥麻奶糊

'1.粳米淘凈，浸泡1小時，撈出瀝干；山藥切細；芝麻炒香。2.粳米、山藥、芝麻同置盤中，加清水、牛奶拌勻，磨碎后濾出細蓉，徐徐倒入鍋內(nèi)，用文火煮沸，調(diào)入冰糖   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間5 養(yǎng)顏6
鯽魚赤小豆湯

鯽魚赤小豆湯

'1.將冬瓜洗凈切片；鯉魚洗凈備用。2.將赤小豆洗凈后放于鍋內(nèi)先煮，至七成熟時，放入冬瓜和洗凈的鯽魚，加水適量，煮至豆酥魚熟即可。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間5 養(yǎng)顏8
山藥蛋黃粥

山藥蛋黃粥

'1.糯米粉用溫水攪拌成漿；2.山藥去皮，洗凈，剁細過篩；3.雞蛋打入碗內(nèi)，撈出蛋黃，用冷水調(diào)勻；4.鍋中加入約1000毫升冷水，放入山藥末，煮沸兩三次后將雞蛋黃均   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間6
金筍牛肉粥

金筍牛肉粥

'1.將牛肉（牛肉剁成細茸）糜加上紹酒、精鹽腌漬5分鐘。胡蘿卜蒸熟后除去皮碾成泥。2.將牛肉糜、胡蘿卜泥同時拌入大米粥，加精鹽、味精，調(diào)味后同煮15分鐘，淋數(shù)   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間6 養(yǎng)顏4
扁豆粟米粥

扁豆粟米粥

'1.扁豆和黨參同煎，去渣取汁待用；2.在煎好的汁中加入粟米同煮。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間7
馬蘭頭菜粥

馬蘭頭菜粥

'1.先將馬蘭頭洗凈，切碎；粳米淘洗干凈。2.粳米入鍋，加水500毫升，先用旺火燒開，再轉(zhuǎn)用文火熬煮成稀粥，加入馬蘭頭和鹽（或白糖），稍煮即成。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易6 時間7
薏米燉冬瓜

薏米燉冬瓜

'1.將冬瓜洗凈，去皮，去瓤，切塊；2.冬瓜用潔凈紗布絞取汁液(也可用榨汁機榨汁)；3.將薏米放鋁鍋內(nèi)，加水適量；4.將冬瓜汁液放入鍋內(nèi)，置武火上燒沸；5.改用文火   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間3
益氣骨髓粥

益氣骨髓粥

'1.洗凈豬脛骨，先煮1至2小時，去骨；2.加入紅棗、糯米煮成粥。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間3
豬脾粥

豬脾粥

'將豬脾、豬胃洗凈，切細，與米同煮為粥。用法；空腹食。   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間4
薺菜百合粥

薺菜百合粥

'1.粳米淘洗干凈，用冷水浸泡半小時，撈出，瀝干水分。2.薺菜洗凈，切成細末；百合洗凈，撕成瓣狀。3.粳米、百合放入鍋內(nèi)，加入約1500毫升冷水，置旺火上燒沸，再   詳細介紹

類別：
營養(yǎng)7 難易7 時間5
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