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滑炒工藝/滑炒工藝菜譜大全/滑炒工藝做法大全/滑炒工藝菜譜/滑炒工藝的做法 (共411道菜)

荔枝里脊球

荔枝里脊球

'1.把精肉批成0.3厘米厚的大片,在其一面用刀縱橫交錯(cuò)的切上很多很深的刀口,再切成3厘米大的菱形塊,然后用黃酒、細(xì)鹽、味精拌漬一下,放入干淀粉中滾沾上一層干   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7
荷花首烏肝片

荷花首烏肝片

'1.把荷花洗凈,切成3厘米見方的片;2.姜切片,蔥切段,蒜切片;3.小油菜洗凈切段待用;4.何首烏磨成粉;5.豬肝洗凈,用何首烏粉、淀粉抓勻;6.將炒鍋至武火上,   詳細(xì)介紹

類別:
難易6 時(shí)間5
加州杏仁

加州杏仁

'1.將蝦仁用冷水浸半小時(shí)后撈起;2.用干布將蝦仁水分吸干后,用生粉10克拌勻;3.鍋中放油,用溫油將蝦仁滑散;4.然后將杏仁落鍋翻炒,加入蔥姜蒜、白糖、雞粉、鹽   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易6 時(shí)間6 減肥3 養(yǎng)顏5
綠豆芽炒里脊絲

綠豆芽炒里脊絲

'1.將肉切成絲,用蛋清、鹽、小麥面粉拌勻;2.豆芽擇去兩頭,洗凈;3.姜、蔥洗凈切段;4.用味精、鹽、白糖、胡椒面、水淀粉、香油兌成碗芡;5.旺火燒鍋下油燒熱至   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易7 時(shí)間7
懷山芹菜炒肉絲

懷山芹菜炒肉絲

'1.將懷山洗凈,蒸熟后切成細(xì)絲;2.芹菜洗凈后切成4厘米長的段;3.豬瘦肉洗凈后切4厘米長細(xì)絲;4.姜切成絲,蔥切成段;5.將雞蛋、生粉、鹽同瘦肉加水拌勻掛漿;6   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間5
五彩野兔絲

五彩野兔絲

'1.將野兔肉去筋膜,切成火柴桿狀的絲。2.漂盡血水,瀝干后放碗里,加鹽、料酒拌勻,再加蛋清、豆粉上漿。3.雞蛋攤成蛋皮備用。4.水發(fā)冬筍、香菇、火腿、蛋皮均切   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易4 時(shí)間4 養(yǎng)顏6
萵苣枸杞炒肉絲

萵苣枸杞炒肉絲

'1.將瘦肉、萵筍洗凈,均切成長細(xì)絲。2.將肉絲放入碗內(nèi),加少許精鹽、味精、料酒、雞蛋清、濕淀粉調(diào)和拌勻上漿。3.將雞湯、味精、精鹽、料酒、濕淀粉、醬油放碗內(nèi)   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易6 時(shí)間5
酸甜豬肝

酸甜豬肝

'1.將豬肝、菠蘿肉分別切成小片;2.木耳擇洗干凈撕成小片;3.大蔥去根洗凈切成蔥段;4.淀粉加水適量調(diào)勻成水淀粉;5.把豬肝片放入碗內(nèi),加醬油、水淀粉,拌勻上漿   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易7 時(shí)間6 減肥6 養(yǎng)顏6
滑蛋牛肉

滑蛋牛肉

'1.將牛肉切片,放入醬油、小蘇打、干淀粉,加清水50毫升一起拌勻,最后倒入植物油,腌制30 分鐘;2.將雞蛋液攪勻,加入味精、精鹽、胡椒粉、蔥和油,一并拌成蛋   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易5 時(shí)間5
豉汁牛肉

豉汁牛肉

'1.牛肉切片,用生抽、小蘇打、干淀粉加清水75毫升一起拌勻,放入植物油適量,腌約30 分鐘;2.蒜剝?nèi)ニ庖拢瑩v剁成蒜茸;3.豆豉搗成豆豉泥;4.蔥去根須,洗凈,切   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易5 時(shí)間5 麻辣7
蒜心生魚片

蒜心生魚片

'1.將生魚(黑魚)宰殺治凈,片取生魚肉斜切成2 毫米厚的片,加入精鹽少量拌勻;2.蒜心(青蒜)擇洗干凈,切成長4 厘米的段備用;3.將香油、味精、胡椒粉、濕淀粉   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)6 難易5 時(shí)間6 麻辣4
脆皮焗豬肝

脆皮焗豬肝

'1.先取姜10克洗凈磨成泥,用廣東米酒浸泡成姜汁酒備用;2.將豬肝洗凈,切成3 毫米厚的片;3.姜、蔥洗凈拍碎;4.蔥姜末中加入醬油、小蘇打、姜汁酒一同與豬肝片拌   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
香滑雞球

香滑雞球

'1.將雞肉片成約6 毫米厚,用刀刻井字紋后,再切成約3 厘米的正方形,便成雞球;2.把雞球盛入碗中,先用雞蛋清,后用濕淀粉5克將雞球拌勻;3.剩下的10克濕淀粉,   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6
韭黃雞絲

韭黃雞絲

'1.雞肉切成6 厘米長,寬、厚各3 毫米的中絲,盛中碗中;2.先用雞蛋清、后用濕淀粉5克拌勻雞絲;3.將韭黃擇洗干凈切成長5 厘米的段;4.香菇去蒂,洗凈,切絲,待   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)7 難易7 時(shí)間7
蠔油滑雞條

蠔油滑雞條

'1.雞肉切成長6 厘米,寬、厚各4 毫米的條;2.切好的雞條先用雞蛋清,后用濕淀粉10克拌勻;3.香菇去蒂,洗凈切粗絲;4.姜蔥洗凈,均切絲;5.大蒜剝?nèi)ニ庖拢瑩v剁成   詳細(xì)介紹

類別:
營養(yǎng)8 難易6 時(shí)間5
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