《弓箭步》

更新時間:2023-07-02 18:53:08

詞語	弓箭步
拼音	ɡōnɡ jiàn bù
書寫	弓箭步
解釋	1. 是丁字步的一種變形和發展,它是將丁字步的前腿向旁伸出后彎曲,后腿繃直,即前腿弓,后腿直。弓的腿足尖向正旁,直的腿足尖向正前。弓的腿要求小腿和地面成垂直角度,大腿和小腿成稍大于90°的鈍角,重心在兩腿中間,上身直立,方向對正前,雙肩要和腿在一平面上,頭可看正前,也可看前側。

弓箭步造句

弓箭步造句
1、通過弓箭步的練習，你的臀部和踝關節是一起彎曲的，能夠穩定并加固膝蓋?！逼杖R斯說。2、這孩子的弓箭步真標準！3、接著從倒立狀態恢復,擰腰拉腿,踏弓箭步,拳頭前伸,以“戰士式”。4、她還開心拍下各種美麗的風景,其中還有一張是她豪邁跨腳,用弓箭步幫朋友拍照,老公在她背后模仿的搞怪照。5、以弓箭步姿勢，... 查看詳情