安全意識常用順口溜

來源：查字典安全知識網  發布時間： 2017-04-20

  有些女性個性獨立，做事不喜歡成群結隊，也有些女性熱愛冒險，希望能獨自在陌生的地方接觸到新鮮人事，瀟灑的獨自旅行變成了女性中的熱點!但是，注意安全第一。今天，小編為大家整理了女生獨自旅行安全攻略，希望對你有幫助。

  1.充分了解當地情況，包括哪個區域治安不好、當地人慣用什么騙術等。

  2.動身前往局勢動蕩或火山爆發、臺風、海嘯等自然災害較為頻繁的國家和地區前，密切關注當地最新動態。除了查看新聞、外交部安全警示以外，也盡量搜索最新的旅人情報，甚至聯絡正在當地的游客，獲取安全建議。如果你已經身在當地，保持資訊暢通，必要時提前結束行程。

  交通

  3.尼泊爾、東南亞等地區的摩托車事故相當多，租車要先檢查車況，佩戴頭盔，走山路一定要小心，當然，最好的辦法是不租車，并避開路上的摩托車.

  4.在偏遠地區搭車，盡量避免看起來很破舊、嚴重超載的交通工具;盡量避免夜班長途車;在大雪、大雨等惡劣天氣影響路況時，不冒險搭車。

  5.避免夜晚獨自搭乘摩的和出租車去偏僻地方，如果你必須搭車，可讓旅館、飯店的人幫你叫車;優先選擇預付費的士而非路邊攔車

  6.盡量不要單獨包車，如果不可避免，就記下車牌號、司機電話、跟他合影，當著司機面把這些信息發給家人朋友

  7.不要為了節省路費而搭便車

  住宿

  8.住多人間首選有個人保險柜的，相機和現金、信用卡鎖在柜子里，或在睡覺時藏在枕頭下、被窩里，以免被人趁你熟睡時順手牽羊

  9.選擇正規旅館，事先上網查看游客對旅館的點評，不要一味貪便宜，選擇口碑好的，避開那些位置過于偏僻的旅館

  10.陌生人來敲門時要謹慎，即使對方自稱是旅館經理或服務生，開門前先問他有什么事

  人身安全及性騷擾

  11.記下當地報警電話和駐外使領館聯絡電話

  12.被問及是否獨自旅行時，回答不是，我現在正準備去跟朋友會合被問及有沒有男朋友時，除非你已經對對方芳心暗許，否則，回答有.

  13.參加山林徒步、漂流、騎馬、潛水等戶外運動時，選擇口碑好的公司，聽從領隊的安全指引，但如果你感覺向導不夠專業、沒有安全意識，要向他提出異議，必要時放棄行程

  14.不要隨便向陌生人透露你住的旅館和行程細節

  15.避免與陌生男性遠離人群獨處，沒有人的小巷、關起門的小店甚至是僻靜寺廟和教堂，都是你應該警惕的地方

  16.不要深夜獨自在街上行走

  17.不要獨自去酒吧等娛樂場所，更不要喝到爛醉

  18.謹慎接受陌生人贈送的飲料和食物

  19.與當地婦女、一家人結伴，能幫你擋去不少騷擾

  20.對帶有騷擾意味的搭訕裝聾作啞，無需擔心會顯得不禮貌對盛情贊美保持清醒

  21.攜帶小型報警器，或小瓶的薄荷口腔噴霧，用來保持口氣清新之余，還能當辣椒水防身

  財務安全

  22.現金分開幾個地方存放，大額鈔票小心藏起，使用零錢包，放足夠當天花的現金即可

  23.現在許多國家都可以用銀聯卡提現，絕大多數國家可以刷信用卡，沒有必要攜帶大額現金;開通刷卡短信及微信通知，以防被盜刷

  24.在集市、公交車等人多擁擠的地方提高警惕，背包背前面或側背并用手護著

  25.護照和現金分開，如果你隨身攜帶護照，就把護照和簽證復印件放在大背包里，同時在手機和郵箱都保留一份電子版

  26.行李上鎖，帶一條鏈子鎖，坐火車時可以把行李鎖在行李架上

  聯絡

  27.出門前把行程發給親友，與他們保持聯系，讓他們知道你的行蹤。如果要去手機沒有網絡的野外，提前讓親友知道，并告知你能恢復聯絡的時間

  保險

  28.針對你的行程購買合適的旅游保險，比如說有些險種包含攀巖、潛水等戶外運動，有些險種適用于伊朗、緬甸等危險國家

  29.隨身攜帶保單號碼及24小時全球救援號碼

  直覺

  30.其實，沒有絕對正確的安全指南，所有的建議都只是建議，最終要靠你自己作出判斷，而判斷的標準，來自在經驗基礎上形成的直覺。你獨自旅行的次數越多，見過的形形色色的人越多，對危險的嗅覺也就越敏銳。如果你感到不安，相信自己的直覺，不要勉強。

  1 不論是什么時節出門旅行，必須要帶一件外套，不管旅途中有沒有用的上。外套最好是能夠防風防雨而且透氣功能比較好的，這樣無論是在刮風下雨的時候都不用擔心，當然雨具也是不可或缺的必備品之一。

  作為外衣它是最好的選擇，尤其在惡劣環境下更顯出其品質。只是登山用沖鋒衣價格較貴(正品從1500-2500元不等，品牌有GORE-TEX，THE NORTH FACE，OZARK等)，以上品牌也有普及型防風衣，品質還是不錯，價格就便宜多了，也是防風防水透氣，只是涂層薄一點，耐用性方面稍差一點，衣服的調較功能少一點。這是外套。

  2 保暖層最好的選擇是羽絨服，但在選擇時要注意，用手捏一下看是否柔軟。我一般把羽絨服穿在沖鋒衣里面，所以羽絨服的面料越輕薄越好，并且在折疊時能疊的越小越好(在背包里占的體積小)，我選的是一款OZARK的羽絨服，面料很薄很軟，羽絨很好，在壓盡空氣折疊后可疊至很小。抓毛衫也是不錯的保暖衣物，并且它可與沖鋒衣鏈合起來使用，非常方便。我還帶一件防風背心(一面防風層，一面是抓毛絨)，增加保暖效果。

  3 內衣請不要選擇棉質的，在高寒的地方活動的話棉質內衣簡直就是殺手。所以一定選擇專業的排汗內衣，即使是在溫暖的季節里也盡量選用排汗功能好的貼身衣物。夏天旅游我很喜歡穿網球衫，它的排汗功能是很好的，而且樣式也不錯。

  4 褲子我喜歡在外面穿一款NIKE的訓練褲，防風防水透氣(當然性能不及沖鋒褲)，但是兩條褲腿外側是全開拉鏈，在很熱時我可以不脫鞋也不用坐下甚至連背包都不用卸下就能脫下這條褲子。抓毛褲作為保暖褲，還有一條貼身的排汗功能極好的緊身長褲。在夏天旅行時我都盡量不穿短褲，特別是去有水的地方。

  5 帽子：去高寒的地方一定要帶帽子，因為人體50%以上的熱量是從頭部和頸部散失的。寒冷和風大的地方鴨嘴帽是不好用的，我用的是抓毛的帶護耳的帽子，把頂部的繩松開拉下來就可以當圍脖用。溫暖的地方戴鴨嘴帽倒是很好的選擇。

  6 手套：手套是登山的必備品之一，手套在爬山的時候能幫上你很大的忙，不僅有保暖防水的功效，還能保護手部的皮膚不受傷害。其實手套沒有必要買特別貴的，因為中使用的過程中總會磨破。買貴的壞了心疼。

  7 鞋：外出穿什么鞋要看去的地方的路面情況、季節以及徒步的時間。走的地方越崎嶇不平所需要的鞋的鞋底越要硬，而且一定是高幫，這樣才能保護好雙腳，穿低幫的軟底運動鞋走崎嶇的山徑只能讓你的腳一天下來酸軟無力而且容易扭傷腳踝。軟底運動鞋穿起來輕巧靈活，可以獲得很好的爆發力和做出很多技術動作，但它們通常只適合一兩個小時的運動;硬底鞋相比之下顯得笨重，沒有好的爆發力，但卻能有效地保護雙腳，使其走一天也不會酸軟。做一個實驗便能看出區別，找一個臺階，分別穿軟底鞋和硬底鞋用腳心使勁壓在臺階凸起的陽角上，你會感覺到穿軟底鞋時腳心受力很大，而且鞋底被臺階的陽角頂得變型而凹起;如果是硬底鞋則鞋底不會變形，作用于腳心的力在硬底上被分攤到整個鞋底。我去的一般是路不好走的地方，只要不是太熱我一般都穿登山鞋，為了防止濕腳難受我還會多帶兩雙襪子和鞋墊，登山鞋哪都好就是不透氣。夏天我會穿徒步鞋(也是高幫，只是鞋底的硬度比登山鞋稍軟)，徒步鞋有氣孔透氣性不錯但保暖不好，為防止早上行軍時被露水濕腳最好帶副雪套。

  8 襪子：冬天帶羊毛襪，夏天帶棉襪，在選擇時注意選在腳跟和腳掌有增厚設計的那種。

  以上是有關著裝，你不必和我一樣，每個人可以根據自己的喜好和經濟能力來購置合適的戶外服裝。但一定記住以下的著裝大忌(不是聳人聽聞，有些時候在野外這樣的著裝是要人命的)：1，外衣不能防風防水，不耐磨;2，到寒冷的地方帶很多件毛衣(在野外毛衣簡直中看不中用，不擋風又占地方，打濕了重得象塊鐵，吸附灰塵更是它的拿手好戲);3，穿棉質或其他排汗性不好的內衣;4，在高寒的地方不帶帽子或不帶保暖的帽子;5，穿軟底低幫的鞋;6，過熱帶叢林和沙漠時穿短衣短褲。