1、就在新老所領導交替后前后的5月22日至5月28日,我全身發冷,內臟發痛,全身骨架酸痛,神經跳痛,大腿無力,小腿虛腫,感覺體內的血液被抽空一樣的難受。

2、通常肩頸酸痛,中醫針灸病患背部,肩中俞、肩外俞、大椎、風池等穴道,就可以緩解酸痛、暢通氣血,到底中醫師針灸是哪里出了錯,還要等衛生局厘清。

3、樊迎說,因為在活動中擔任隊長,為了以身作則,自己在一個名為“深蹲”的環節咬著牙一口氣做了700多個,當即感覺腰腿酸痛不已。

4、而貝貝也是愣愣的發神,手則酸酸痛痛的。

5、楚文的眉頭微皺了一下,感受到了腿上傳來的些許酸痛,但隨即便又舒展了開來,屏住心神,保持著之前的姿勢毫不動搖。

6、此時已是日上三竿,白云瑞睜開惺忪睡眼,他感到頭痛額熱,稍微一動身,腰背酸痛不已,他勉強撐起身子,向窗外喚道:“三哥,三哥!”。

7、看完遺書羅杰斯像被傳染上了重感冒,渾身酸痛無力,他為這個正值風華正茂的年輕助手如此輕身而扼腕嘆息。

8、渾身上下沒有一處地方不在酸痛,仿佛經歷了曠日持久的大戰一般,筋疲力竭。

9、躺在瀑布的潭邊,用涼水擦過身體,感受著今天一天變幻無常在身體上所帶來的酸痛。

10、止血、補血、祛寒，幾乎是減緩疼痛的萬靈丹，肌肉酸痛和急性外傷更是如此。

11、山林崎嶇不平坑坑洼洼,冰冷的露珠浸濕他們的衣衫打在磨破皮的傷口上,如鹽的酸痛襲來。

12、針灸可以幫助治療膝蓋酸痛、網球肘、腰背痛和扭傷等運動損傷。

13、下肢常用點按穴位有承扶、委陽、承山、昆侖、足三里等穴,可解除腰骶臀股部疼痛、腿足攣痛腰腿拘急疼痛、項強、腰痛、膝脛酸痛等癥狀。

14、大雪養生有妙招，分享給你請記牢，早上賴床五分鐘，活動頭部和手腳，洗澡熱水沖雙肩，肌肉酸痛緩解掉，吃些甜食蓄熱量，蜂蜜調水潤胃腸。溫馨關懷已送上，快樂安康伴身旁！

15、這情形真讓人糾結,我眼皮酸痛得不停跳動,心一橫,干脆不去看它,把所有精力都用在聽覺上,屏氣斂息的凝聽。

16、陳見夏伸了個懶腰，感覺自己全身都被伺候出了富貴病，沒有一處不酸痛。八月長安

17、這種拿包方法,優點是能對防搶、防扒起到一定作用,缺點是長時間手臂挎包容易造成手臂酸痛。

18、指尖摸上眼角的淚痣,心中升起兔死狐悲物傷其類之感,更是酸痛不堪……

19、剛開始的兩天,李小姐只是覺得脖子有點僵硬,但不是很在意;到了第三、第四天,她開始覺得脖子活動不靈活,肩膀酸痛。

20、哈夫病多為食用水產品在24小時之內出現的不明原因的橫紋溶解綜合癥,臨床表現為肌肉酸痛并伴血清肌酸磷酸激酶和肌紅蛋白升高。

21、一項來自瑞典的研究表明長方形、中間有下凹的頸枕能增加睡眠質量，同時減少頸部酸痛。

22、如果你也是“拇指一族”,如果你在玩手機時也常有脖子酸痛的癥狀,可要當心了,你可能患上了“短信脖”。

23、有時，20至40歲的人常常因壘球運動過度或伸展運動不足而導致兩肩酸痛。

24、41歲的李先生17日參加某商家舉行的拓展活動,在30分鐘內連續做了約700個俯臥撐,做完后便覺得雙臂酸痛不已。

25、黑豆又名烏豆、冬豆子，又可治療風濕疼痛，經驗方用黑豆炒至半焦泡人黃酒，治療關節酸痛有效。

26、今天是掃塵日，你的過期物品“掃”掉了嗎？①抹布：使用壽命2周；②牙刷：最多用3個月；③運動鞋：8—12個月，超過使用期限，會影響足部和后背的健康；④枕頭：1—2年，若枕套變色、睡醒后脖頸酸痛，或早上起來常覺得氣喘，都應馬上更換。讓你的生活“新”起來吧！

27、用于未老先衰，性機能減退，腰腿酸痛，疲乏無力，失眠健忘，精神恍惚等癥。

28、在此前五連客中,科比曾在對魔術和熱火的背靠背休息,因為他的后背舊疾復發,感覺緊張酸痛。

29、一陣酸痛襲來,他霍地一下竄起。

30、以一個正常人的肉體,瞬間做出一千次斬擊,沒有任何損傷是不可能的,倒不如說只是肌肉酸痛已經是不幸中的萬幸。

31、用藥期間如果感到任何麻木、刺痛、肌肉酸痛、腫痛或無力，應立即與你的主治醫師聯系。

32、其中,左側膏肓脈有一條縱行的條索,僵硬酸痛;右側心氣區有氣團硬結;玉枕關的啞門、風府穴處繃緊。

33、【緩解久坐疲勞】1、頭俯仰：頭用力向胸部低垂，然后向后仰伸，停止片刻，以頸部感到有點發酸為度。如果兩手交叉抱在頭后用力向前拉，而頭頸用力向后仰，效果更好。2、頭側屈：頭用力向一側屈，感到有些酸痛時，停止片刻，然后再向另一側屈，同樣停止片刻。工作忙碌，鍛煉呵護自己！

34、天色微暗,空氣開始變得潮濕,筋疲力竭的易林吃完晚飯后,就爬上了床,由于訓練的原因,全身酸痛,困意大增,很快的就已進入了夢鄉。

35、聽著，路飛，勝利和敗北都要品嘗，經歷了四處逃竄的辛酸，痛苦傷心的回憶，男人才能真正獨當一面，就算痛哭流涕也沒關系，一定要闖過這一關！

36、強勁的捶擊按摩功能滲透肌肉組織，有效地減輕酸痛。

37、【“腰疼”艾葉一敷馬上好】用手將艾葉搓碎，再用少許醋拌一下。用的時候，把艾葉放在微波爐里熱一下，然后裝在一個布袋里，腰疼時敷上三四十分鐘就可以了。艾葉具有行氣活血、逐寒祛濕、溫經通絡的功效，所以，用熱乎乎的艾葉包敷一敷，馬上就能緩解酸痛。轉給你需要的人~。

38、回到所里吃完飯,小郭揉了揉已經酸痛不已的腿,在微信朋友圈感慨:一天走完一個“迷你馬拉松”,雖然很累但是感覺自己對公安工作有了更多的了解。

39、記憶力減退、手腳法涼、腰腿酸痛等腎虧的癥狀.

40、樊迎當時就覺得腰、腿酸痛不已,霸蠻堅持了下來。

41、課程適用：用腦過度、偏頭疼，頭疼、睡眠質量差、多夢易醒、記憶力減退、頸椎僵硬，酸痛，手臂無力酸麻。

42、這道膳食具有補腎益精、滋陰壯陽的功效,對于腰膝酸痛、虛癆咳喘、陽痿遺精、自汗盜汗、病后體虛等癥都有很好的治療效果。

43、以兩手掌緊挾小腿肚子,旋轉揉動,每側揉動20次至30次,兩腿交替6次,此法能疏通血脈,加強腿部力量,防止腿腳乏力和酸痛。

44、佩姬:哇，我運動的滿身大汗.我明天肌肉會很酸痛.

45、腰腿容易酸痛無力,勞累加重,休息痛減,局部喜按,心煩失眠,口燥咽干,面色潮紅,舌紅少苔。

46、嗯,有時會感到身體發沉;腰膝酸痛、腰背冷痛、筋骨萎軟;小便清長、余瀝不盡、夜尿頻多。

47、如果你不能忍受冰浴，在酸痛處敷上冰袋。

48、清晨，我慢步于校園主干道上，空氣涼涼的，輕輕地撫摸著我的臉、我的發絲，讓我全身心地放松，頓時全身的疲憊沒有了，身上的酸痛感也沒了，只感覺到一縷縷涼涼的清泉流入內心，正如同火熱的夏天吃著冰涼的西瓜！

49、武岳陽這一天過得驚心動魄,精神一直緊繃著,渾身更是酸痛,早累得精疲力盡,他回到池子里,躺在山竹上面蜷縮成一團,很快睡熟。

50、現在生活中人們越來越熱愛喝花茶，養生專家提醒你：茉莉花茶有助于改善昏睡及焦慮現象，對慢性胃病，經期失調也有功效；常飲洋甘菊茶具有幫助睡眠，潤澤肌膚的功效，還可清除各種不適所引起的酸痛，退肝火，消除眼睛疲勞。祝你護士節快樂！

51、禿頂做成了兩面手旗,站到上面一揮動就是半天,直到胳膊酸痛酸痛,看來得到了響應,興沖沖地下來了:“稍安勿躁,他們讓我們稍安勿躁,說正在想辦法。

52、辦公室白領經常坐在辦公桌前,甚少運動,經常感到腰、肩、脖子酸痛的人要注意哦!這里,向大家介紹10種減輕疼痛的方法,有需要的親們可要記好哦!NO.

53、一身陰液的根本,若是腎陰不足,就容易出現腰膝酸痛、眩暈耳鳴、失眠多夢、形體消瘦、潮熱盜汗、五心煩熱、咽干顴紅、尿黃便干、舌紅少津、脈細數。

54、長跑者中一個常見的抱怨，跑步者的膝蓋感覺周圍酸痛，有時在膝蓋骨后面。

55、黑色的毛刺多達數十根,密密麻麻的朝著林子凡卷來,林子凡一個不小心被一根毛刺劃破了皮膚,一股酸痛如蛀心蟲般鉆進了他的血管。

56、同樣的，騎車者也被肩，背部疼痛和氨酸痛所折磨著。

57、躺在地面的獨孤不敗微微顫抖一下,茫然睜開眼睛,看著黝黑陌生的地方,正在疑慮時候,一股酸痛突然慣竊全身。

58、申脈穴是足太陽膀胱經上的主要穴位,經常按摩此穴有止痛功效,是治療頭痛、腰腿酸痛、目赤腫痛、坐骨神經痛的常用穴位。

59、頸背部及肩頸部酸痛、上肢有麻木感或感覺異常，是現代人常見的問題。

60、辛勤勞作之后一杯或兩杯的咖啡能減輕肌肉酸痛，效果會比萘普生，阿司匹林和布洛芬更有效地。

61、只有在更深人靜時,才能在床上捶一捶腳,歇一歇肩,揉一揉酸痛的筋骨。

62、用大拇指指腹點按本穴,以感覺酸痛為度,可治月經不調、帶下、痛經、不孕等。

63、臺北市林森北路上一家藥局陳姓藥師說,“一條根”酸痛貼布已取代白花油、綠油精,成為大陸游客最佳伴手禮,大陸游客一上門幾乎全被掃光。

64、佩姬:哇,我運動的滿身大汗.我明天肌肉會很酸痛.

65、眼睛尋找著半山上的墳頭,豬肝心里一陣酸痛,生活就像跟他們朱家不斷地開玩笑,父母前后離世,豬腦殼反臉無情,認錢不認人,認官不認親。

66、太硬太高,身體嵌在人堆里,腳不能伸,背不能彎,不容易改變坐態,只有輪流地側重左右屁股坐著,以資調節,左傾坐了不到一分鐘,臀骨酸痛,忙換為右傾,百無是處。

67、哪怕雙腳有太多的酸痛;哪怕心中有幾許的煩愁;哪怕身邊有再多的誘惑……一天,一年,直至一生。

68、身后平緩的聲音在鬧雜的音樂中卻清晰地刺入我的耳朵,我沒辦法看到他的臉,只感覺肩膀一陣酸痛,癱坐了下去。

69、噩夢始于2001年,當年40歲的王山川發現作畫時右手手臂頻頻發僵,輕微抖動,肌肉酸痛。

70、這少男早早地被不知道哪兒來的雪鳥啄窗給吵醒,他朦朧的伸了伸手活動了一把,感覺自己身子骨有些酸痛。

71、跌打損傷或扭傷,抽筋,肌肉疼痛,肚脹,腹痛,筋絡酸痛，化淤消腫等.

72、夕陽撫慰你一天的疲累，星輝按揉酸痛的背，夜晚要卸落工作的累贅，開心打鬧，休憩大腦，聽輕音樂，品美酒佳肴，放松精神，洗去煩惱，美美的睡一覺。祝美夢，晚安。

73、許多專業跑步者會洗冰浴以減輕跑步后的酸痛。

74、跌打損傷或扭傷,抽筋,肌肉疼痛,肚脹,腹痛,筋絡酸痛,化淤消腫等.

75、辦公族、久坐族一分鐘放松術：梳梳頭，拉拉耳，跳跳繩，踢踢腿，扭扭腰，拍拍肩。可緩解頸椎酸痛，效果立竿見影。

76、許多專業跑步者會洗冰浴以減輕跑步后的酸痛。如果你不能忍受冰浴，在酸痛處敷上冰袋。

77、炎炎夏日暑傷氣，妙招恢復精氣神，心累之時練靜養，雙眼微閉慢呼吸，清爽早晨散散步，午間補覺半小時，按摩腰背三五遍，酸痛疲憊不來煩。愿快樂安康！

78、肩井是治療肩膀酸痛和肌肉糾結的代表性穴位,肩膀的肌肉越僵硬,酸痛的感覺就越強烈。[ht t ps:/ / www.siewoo.com/ zj-362401/ 造句]

79、這時，小主人不知情地揉揉酸痛的眼睛，說：“今天，這眼睛怎么搞的，難道生病了？

80、余教授最后說,不單是眼睛受累,長時間抬頭看東西,頸部也會受牽連,由于負擔太重而酸痛,所以加座后看一場電影下來腰酸背疼就不是稀罕的事情了。

81、怎么按？承山穴按上去會非常酸痛，伎倆只能夠輕按輕揉，以感覺到酸脹微痛為宜。

82、渾身酸痛感覺體力透支,早上不愿起床,肩膀、背部、腰部總是酸痛,皮膚暗沉,暴瘦或肥胖,焦躁易怒,有人還會拉肚子,體溫低,睡覺磨牙。

83、和床褥一樣，枕頭也是引起脖頸酸痛的原因之一。

84、如果頸部沒有支撐的話會造成頸部以及肩部肌肉的酸痛。

85、我發燒了,全身酸痛，還干咳不斷.

86、中藥材中稱它為九香蟲和小九香蟲,主治肝胃氣痛、腰膝酸痛等癥。

87、它能消腫、止血、補血、祛寒，幾乎是減緩疼痛的萬靈丹，肌肉酸痛和急性外傷更是如此。

88、分別針對運動后肌肉酸痛、閃腰、兒童生長痛、久坐腰酸、慢性腰痛、肩痛、受涼頸部痛、落枕等常見病,輕松地解決各種年齡人群的腰酸背痛之毛病。

89、同時具備磁療遠紅外功能,消除酸痛.

90、一項來自瑞典的表明長方形、中間有下凹的頸枕能睡眠質量，頸部酸痛。

91、我的眼睛因困苦而乾癟；我的心臟因重壓而酸痛。

92、但做完后不久,他便覺得雙臂酸痛不已,以為是劇烈運動后正常的疲勞感,并沒有重視。

93、使勁游，使勁游，使勁游，我暗暗告訴自己，渾身肌肉都因用力而酸痛不已。

94、縱欲過度,會引起持續的全身肌肉酸痛,并可伴有頭昏目眩、精神倦怠、心跳氣短等全身性衰弱癥狀。

95、此湯大補元氣,溫腎壯陽,用于元氣虛極,體虛欲脫;或腎陽虛衰,精血虧虛,畏寒肢冷,陽痿早泄,宮冷不孕,小便頻繁,腰膝酸痛,頭暈耳聾,精神疲乏等。

96、加拿大體操隊教練托尼史密斯說，一次針灸治療后，他背部的酸痛消除了，這讓他吃驚。

97、從字詞再到一句話,一段話,我經歷了一個艱難而又漫長的過程,回想這一路走來,不免也有辛酸,痛苦。

98、記者接過祁菊芳手中的鐵锨幫著鏟雪,由于積雪被壓成了堅硬的冰塊,干了10多分鐘,記者就感到腳凍手凍,胳膊腕子酸痛。

99、普通的魔方,偶爾轉轉還行,要是一天練上幾個鐘頭,褪色、散架不說,還會讓手酸痛不已。

100、運動過度的另一個指標是肌肉酸痛持續數天不消失。