1、而軟棗獼猴桃果實中還含有氨基酸、Vp、類胡蘿卜素及鎂、鐵、鉀、鈉等多種營養成分,具有滋補強身、生津潤肺等作用。

2、枸杞含有胡蘿卜素、維生素A等多種營養成分，能夠平補肝臟，有明目作用。常用電腦的人，每天泡點枸杞喝，對保護眼睛很有好處。記得和朋友分享哦！

3、胡蘿卜素可有效抵御紫內線的輻射,對夏季的肌膚頤養有很大的益處.

4、【霧霾天氣，飲食護肺】1.多喝水，增加新陳代謝，減少“廢氣”對身體的損害；2.多進食深綠色和橙黃色蔬菜，因其富含類胡蘿卜素，有助于提高身體免疫力，增加咽喉和肺部黏膜的保護作用，也能間接起護肺作用。3.飲食清淡，多吃滋陰潤肺的梨、百合、枇杷、菱等清肺食物。

5、燉食能保持93%以上的胡蘿卜素,炒食也可保持80%以上的胡蘿卜素,而生食、涼拌,人體僅能吸收10%。

6、趙女士介紹,首先,玉米含有碳水化合物、蛋白質、脂肪、胡蘿卜素、谷固醇等多種營養物質。

7、牛蒡子等,含菊糖、纖維素、蛋白質以及多種維生素和礦物質,胡蘿卜素含量比胡蘿卜高很多。

8、茭白茭白又名高瓜、菰筍、茭筍,高筍,主要含蛋白質、脂肪、糖類、維生素B1、維生素B2、維生素E、微量胡蘿卜素和礦物質等。

9、蝦青素分子結構中含有13個共軛雙鍵,是一種極不穩定的類胡蘿卜素.

10、至于綠色，像哈密瓜、綠豌豆、菠菜和散葉甘蘭供應著重要的類胡蘿卜素，它可以降低患白內障和黃斑變性的風險。

11、現代藥理研究顯示,綠豆含有多種蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素、菸堿酸、葉酸等,還含有鈣、磷、鐵等礦物質。

12、牛蒡,又名惡實、牛蒡子等,含菊糖、纖維素、蛋白質以及多種維生素和礦物質,胡蘿卜素含量比胡蘿卜高很多。

13、果肉顏色是由類胡蘿卜素和花青素兩者所造成的.

14、維生素A主要來源于胡蘿卜素,富含胡蘿卜素的蔬菜主要是具有綠、黃橙等色澤的蔬菜,尤其是深色蔬菜,如韭菜、莧菜、胡蘿卜、苘蒿、蕹菜、菠菜、萵筍葉等。

15、扇貝中的肉柱為金黃色,富含類胡蘿卜素,由于“海大金貝”的口感比較好,完全可以生吃。

16、草莓、彌猴桃中維生素C含量較高，芒果、柑橘、杏等含胡蘿卜素較多。

17、【蘿卜--護肝明目】蘿卜對肝臟有一定的保護作用，其含有的維生素C、磷、鎂、硒、鉀、鈣、鋅等礦物質及胡蘿卜素，能阻止亞硝胺致癌合成的作用，提高機體的免疫力，起到一定保肝護肝功效。胡蘿卜中的胡蘿卜素還是重要的維生素A源，可以幫助我們保護視力。

18、類胡蘿卜素是自然界分布最廣、種類最豐富的色素，在植物、動物、藻類及藍細菌中都有重要的生物功能。

19、番茄中大量含有一種類胡蘿卜素即番茄紅素,其所發揮的作用不可小覷.

20、為了進一步明確ERS與巨噬細胞免疫變化之間的關系，我們觀察了ERS誘導劑毒胡蘿卜素對巨噬細胞免疫功能的影響。

21、它們含有胡蘿卜素，一種能轉化成有用維生素A的類胡羅卜素，可以保護心臟和視覺。

22、爆玉米花也營養玉米富含胡蘿卜素和纖維素。爆玉米花的營養更容易被人體吸收。爆玉米花不健康，問題不在于玉米本身，而在于添加的鹽、脂肪和糖上。

23、不烤的南瓜餅派與姜餅大約在冬季假期，當廚房里非常忙碌的時候，你會非常喜歡這種富含貝塔胡蘿卜素和纖維，并能快速搞定的甜點。

24、玉米含有蛋白質、糖類、胡蘿卜素、黃體素和玉米黃質，尤其是玉米黃質的含量較高，因此，多吃玉米可以抗眼睛老化。

25、辣椒和石榴中的類胡蘿卜素一旦吃下之后，就會廣泛分布到皮膚的表皮和真皮層。

26、研究了以玉米淀粉廠副產品玉米黃粉為原料,提取類胡蘿卜素的最佳工藝條件.

27、秋季養生短信]胡蘿卜的胡蘿卜素可在體內轉化為維生素A，有護衛人體上皮組織如呼吸道黏膜的作用，常食可增強人體抗御感冒的能力。

28、葉黃素是含紫羅酮環的二羥基類胡蘿卜素,在自然界廣泛存在.

29、止血防發炎的菠菜:菠菜營養價值極高,其含有的胡蘿卜素及抗壞血酸遠大于其它蔬菜.

30、抄襲了這邏輯,鳥迷開始以含有類胡蘿卜素的食物為籠鳥造色.

31、甜柿鮮果營養價值極高，含有大量胡蘿卜素、維生素c、及碘、鈣、磷、鐵等礦物元素，享有“果中至品”之譽。

32、類胡蘿卜素能促進視紫質達到正常含量,從而避免暗視野之后出現強光對眼睛所造成的損害。

33、而有“藥食兩用護生草”之稱的薺菜自古以來就是人們非常喜愛的一種野菜,它的營養價值很高,含豐富的維生素C和胡蘿卜素,有助于增強機體免疫功能。

34、這個色調來自水果和蔬菜中的類胡蘿卜素，類胡羅卜素與提高免疫力和生殖健康有關。

35、蘋果的營養價值也美。被稱為“智慧果”、“記憶果”的蘋果，營養價值也不低呢！比如：鋅、鈣、鐵、鉀及維生素B1、維生素B2、維生素C及胡蘿卜素……蘋果還有許多對人體的好處，什么降低膽固醇等等，數不勝數。

36、其增高的原因是肝使胡蘿卜素轉化成維生素人的能力不足，導致過剩的胡蘿卜素從皮膚中排出。

37、胡蘿卜素可有效抵御紫內線的輻射，對夏季的肌膚頤養有很大的益處.

38、現代藥理研究顯示,綠豆里含有多種蛋白質、脂肪、碳水化合物、多種維生素、胡蘿卜素、菸堿酸、葉酸等,還含有礦物質鈣、磷、鐵等。

39、盡管時移勢易,但今時今日仍有不少鳥迷對類胡蘿卜素濃縮抱著抗拒態度.

40、而有些老年人白眼球上脂肪較多,或吃了抗瘧疾藥“阿的平”,或由于血液中胡蘿卜素增加,眼睛也可能發黃,但不是“黃疸”。[查字典https:/ / www。c hazi di an。c om/ zj-34694/ ]

41、在植物葉片的葉綠體中的俘光色素主要有葉綠素和類胡蘿卜素。

42、筍瓜和黃辣椒中的胡蘿卜素有抗癌的功效。

43、葉黃素和玉米黃質是含紫羅酮環的二羥基類胡蘿卜素,在自然界廣泛存在.

44、例如，胡蘿卜和番茄中的類胡蘿卜素、椰菜和卷心菜中的硫氰酸鹽、以及大豆、可可和紅酒中的類黃酮。

45、另外的益處：雞蛋含有類胡蘿卜素、黃體素和玉米黃質，它們能有效地使眼睛保持健康狀態，使視覺敏銳。

46、角黃素是類胡蘿卜素的一種，可作為食品氧化劑和著色劑，在食品工業和醫藥中應用前景廣。

47、研究了以玉米淀粉廠副產品玉米黃粉為原料，提取類胡蘿卜素的最佳工藝條件.

48、據了解,野菜從營養上來說,大部分維生素含量都比一般蔬菜高,如歪頭菜、羊乳菜、打碗花等數十種野菜的胡蘿卜素含量要遠遠高于胡蘿卜和菠菜。

49、芒果含豐富的胡蘿卜素和酶，能激發肌膚細胞活力，緩解皺紋出現。

50、由于溫度高,對于金絲雀和朱雀、紅點頦、紅帶雀、紅玉雀等鳥要喂些富含胡蘿卜素的蔬菜和西紅柿,以增加羽色的深度。

51、一些進食抗氧維他命及鋅，和每天食用含大量胡蘿卜素的黃色及綠色蔬菜，有五成機會令病情變重。

52、海帶富含藻膠酸?甘露醇?蛋白質?脂肪?糖類?粗纖維?胡蘿卜素?維生素B1?維生素B2?維生素C?尼克酸?碘?鈣?磷?鐵等多種成分。

53、它還生產了其他含維生素,類胡蘿卜素和微量元素的產品來加強主要食品.

54、從營養上來說,大部分野菜的維生素含量都比一般蔬菜高,如歪頭菜、羊乳菜、打碗花等數十種野菜的胡蘿卜素含量,要遠遠高于我們常吃的胡蘿卜和菠菜。

55、天寒地凍關心你，科學養生來調理，補充熱量是第一，大魚大肉上桌密，胡蘿卜素補充及，多吃辣椒驅寒氣，飲水量不能低，多喝開水要牢記，天天鍛煉好身體，健康生活屬于你！

56、它還生產了其他含維生素，類胡蘿卜素和微量元素的產品來加強主要食品.

57、電腦族注意啦：平時應多吃蔬果，吃時再配一點酸奶，這樣不僅緩解眼疲勞，還能提供少量的油脂，以充分吸收蔬果中的胡蘿卜素。

58、首先需要與服用大劑量阿的平及胡蘿卜素等引起的皮膚黃染相區別。

59、除了辣椒素，卡宴辣椒是高抗氧化胡蘿卜素和黃酮類化合物，并含有大約兩倍于柑橘的維生素C。

60、我吃胡蘿卜素，這老有營養了！剛才我不是沒看見蘋果嗎？

61、半數以上糖尿病患者有胡蘿卜素血癥，而胡蘿卜素沉著可使掌跖和面部皮膚發黃，而鞏膜不黃染。

62、除各種類胡蘿卜素的定性和定量檢測外，對各種類胡蘿卜素幾何異構體組成的檢測成為近期需要發展的重要內容。

63、珍珠層中類胡蘿卜素的相對濃度與珍珠層的顏色密切相關，在同一貝殼中從殼后端至殼頂，其相對濃度逐漸變小。

64、【你知道你缺啥維生素嗎？】1、眼干澀：缺維生素A、胡蘿卜素；2、口臭：缺維生素B6、鋅；3、牙齒不堅固：缺維生素A、鈣、鐵；4、唇干燥、脫皮：缺維生素A、B2；5、貧血、手腳發涼：缺維生素B6、鐵葉酸；6、易疲勞、精力差：缺維生素B1、B2、B6；7、脫發多、頭皮屑多：缺維生素A、B6、鋅、鈣。

65、【消滅肚腩4妙招】①吃橙色果蔬：橙色果蔬富含維生素C和β-胡蘿卜素，避免腹部脂肪堆積；②補充硒：硒可抗癌，還能降低腹部肥胖發生率；③多吃魚和蛋：吃魚和蛋等優質蛋白易產生飽腹感；④吃合適的脂肪：多吃橄欖油、亞麻籽油，少食含反式脂肪的食物如人造奶油。

66、山芋、筍瓜和黃辣椒中的胡蘿卜素有抗癌的功效。

67、此外,大量積存在體內的胡蘿卜素還會導致代謝障礙,使人體出現口干舌燥腹瀉、厭食、脫發、煩躁等癥,醫學上稱之為葉紅素皮膚病,即“橘子病”。