1、春回大地暖，萬物茂盛長，春雷一聲響，驚蟄喜登場。春雨喜綿綿，農人耕種忙。你也別偷懶，趕快來起床。冬眠睡夠了，去把春景賞。祝你快樂心情喜洋洋！

2、初春第一天，世界睡眠日，健康生活方式，良好睡眠相伴。03睡眠進中國，06健康進社區。愿每個人都能科學睡眠，睡出健康睡出幸福。(w w w .chazidian.com/zj-304153/造句網)

3、月亮躲進了云團，星星閉上了雙眼，樹木有了小睡，鳥兒有了小酣，草兒不再搖曳，風兒也說疲倦，恬靜入眠，睡也香甜。晚安！

4、針對發作性睡病患者白天嗜睡,夜間睡眠睡眠紊亂等特點,北京首科中醫門診以田豐主任為首的專家組獨創“促醒安神六聯療法”,獲國家技術發明二等獎。

5、羅哩羅嗦地回憶了那么多,我估計“曲無容”快被我催眠睡著了,暫停,點了支煙,長長吐了個煙圈。

6、不良習慣讓你越睡越老：帶妝或帶飾物睡覺，儲存睡眠，睡眠無規律，微醉入睡，睡前生氣，睡前飽餐，睡前飲茶，枕頭過高。世界睡眠日快樂！

7、要想生活甜就要睡好眠睡前吃香蕉安然可入眠杏仁利心臟，同時可催眠。一杯菊花茶，助你入睡眠。一杯溫牛奶，睡得踏實喉不干。今天是世界睡眠日，祝你天天好睡眠！

8、短信送來小提醒：睡前一杯牛奶，里面加點蜂蜜；偶爾來點烤土豆，燕麥粥加亞麻籽；全麥面包配茶水，促進睡眠睡得香。愿你吃出好睡眠！

9、國慶到，小小貼士助你入眠：睡前用醋泡腳，水溫約60度，以淹沒踝關節為宜，每晚浸泡10分鐘，能活血化瘀促循環，消除疲勞助睡眠。祝你國慶愉快！

10、無論是“讀書欲睡,引錐自刺其股”的蘇秦,還是學習“晨夕不休,及至眠睡疲寢,以繩系頭,懸屋梁”的孫文寶,都和“玩”字相去甚遠。

11、女性冬季養生需注意四點：1、暖腳促睡眠：睡前用約40℃熱水泡腳15～30分鐘，能緩解腰背疼痛，還能促進睡眠；2、暖食養腸胃：少吃寒性、生冷食物，尤其是畏冷、手腳冰涼、易傷風感冒及處于生理周期的女性更應注意；3、暖水防婦科病：做家務最好多用溫水。

12、要想生活甜，須有好睡眠，睡前吃香蕉，安然可入眠，杏仁利心臟，同時可催眠，一杯菊花茶，助你入睡眠，一杯溫牛奶，睡得踏實喉不干，祝你天天好睡眠，健康快樂到永遠。

13、木清菡哼了哼,臉上不見任何表情,似乎冰雕玉琢似的,聲音沒有任何波動:“這幾天我失眠睡不著覺,泡茶水里喝了。