1、谷雨時節(jié)養(yǎng)生五忌：一、忌靜：宜動多鍛煉；二、忌濕：中午開窗通風，衣服被褥保持干燥通氣。三、忌凍：適當春捂。四、忌酸：少吃羊肉、狗肉瓜子等酸性食物。

2、霜降時節(jié)，養(yǎng)生保健尤為重要。一年補透透，不如補霜降。首先要重視保暖，其次要防秋燥，運動量可適當加大，霜降，讓你的生活更健康！

3、秋分時節(jié)，養(yǎng)生有道，收斂神氣，樂觀平和，適當運動，調(diào)養(yǎng)肺氣，慢跑太極，大有裨益，早睡早起，充沛精力，登高望遠，豁達心胸。關(guān)懷傳遞，愿你安康！查字典ht t p s://www。chazidian。com

4、梅雨季節(jié)養(yǎng)車注意，水溢入艙內(nèi)要及時處理，車內(nèi)產(chǎn)生異味要通風，大燈內(nèi)蒙上霧氣要檢查，每場雨后車都要清洗。

5、雨水時節(jié)養(yǎng)生秘訣：當個小貓伸懶腰，當個小馬練筋骨，當個小豬多休息，當個小雞起得早，當個小兔多保暖，多多收我祝福心，溫暖快樂又舒心！雨水節(jié)快樂！

6、李弘節(jié)養(yǎng)病也差不多了,該讓他回去了,杭州刺史可不能再空了,他其實挺屬意柳楚賢的,只是他在突厥沒有回來,再讓老李辛苦兩年吧。

7、春暖花開風光亮，春節(jié)養(yǎng)生護健康。踏青賞景心飛揚，散步鍛煉疾病藏。伸伸懶腰精神棒，深深呼吸經(jīng)絡(luò)暢。祝愿君心樂觀開朗，身體百煉成鋼。

8、世界保健日，健康保健須知：睡按時，不過子，起勿遲，不越卯；悅情志，戒私欲，房事節(jié)，養(yǎng)精神；多干事，少炫耀，適四時，節(jié)飲食；待人物，忠誠義，多奉獻，少名利。若如此，身心健。

9、初春季節(jié)，時寒時暖。氣候變化，乍晴乍陰。傳染疾病，容易擴散。注意衛(wèi)生，早作防范。飲食有序，起居有節(jié)。養(yǎng)肝益氣，調(diào)經(jīng)蓄銳。身體健康，容光煥發(fā)。祝你幸福，長壽無疆。

10、勞心了，動動手，耳聰又目明。勞力了，動動腦，干勁更十足。勞累了，歇歇腳，把健康留住。勞動節(jié)，養(yǎng)養(yǎng)神，讓幸福常駐。勞動節(jié)快樂。

11、由于底肥足、墑情好引起的旺苗,應耘鋤或耬,以斷去老根,減少吸收養(yǎng)分,使新長出的根深扎地下,調(diào)節(jié)養(yǎng)分吸收,減少冬前和春季分蘗,促進大蘗成穗。

12、雨水時節(jié)養(yǎng)生秘訣：最簡單有效的方式就是伸懶腰。晨起伸個懶腰渾身輕松；工作累時伸個懶腰立刻恢復精力。動作簡單功效顯著，千萬別小看它。愿你健康！

13、墑情好引起的旺苗,應耘鋤或耬,以斷去老根,減少吸收養(yǎng)分,使新長出的根深扎地下,調(diào)節(jié)養(yǎng)分吸收,減少冬前和春季分蘗,促進大蘗成穗。

14、又到寒露節(jié)，養(yǎng)生不能少，多喝溫補湯，少食刺激物，梨可潤潤肺，粥可健健脾，魚蝦強體質(zhì)，蔬菜可潤燥，短信收藏好，寒露節(jié)快樂！

15、白露時節(jié)，養(yǎng)生有道，今日奉上，同品其妙。白露養(yǎng)生，首在除燥，脆梨生津，蜂蜜水調(diào)，銀耳入粥，南瓜勿少，滋陰潤肺，可得其要。

16、大寒時節(jié)養(yǎng)生藥膳：牛奶粥有潤肺通腸，補虛養(yǎng)血之功效。用一百克粳米煮至六成熟，再加上半斤牛奶，繼續(xù)煮至成粥食用。

17、白露節(jié)，養(yǎng)生的節(jié)氣，清晨喝一杯白露水，精神抖擻一整天；白露節(jié)，涼爽的節(jié)氣，早晚多添一件衣，從此健康不離身；白露節(jié)，你的節(jié)氣，祝您白露節(jié)快樂。

18、落日反射在養(yǎng)老院的玻璃窗上，和反射在大亨們的豪宅上一樣明亮，在這早春時節(jié)，養(yǎng)老院門口的積雪就已開始融化。