1、答：煩悶時可紓解生理上的精神、壓力，至于心理上則解鈴還需系鈴人，找出心理癥結加以化解方為上策。

2、春到來日子好快，祝福朋友不要見外，真心問候把你等待，趕走煩悶驅逐無奈，生活如歌日子不壞，牽掛朋友心情愉快，祝立春快樂。

3、前日上午,武昌解放路的望山門新都小區內,一所美發學校照例傳出口號聲,住在1棟3樓的居民嚴女士心中煩悶,雙手捂住耳朵。

4、興奮時跳兩下，高興時唱兩腔，煩悶時長出氣，孤獨時打電話，寂寞時畫畫畫，勞累時躺沙發，無論何時，做人不要假，要常給自己減壓，健康快樂是最佳。

5、事過境遷，會發現那所謂的煩悶憂愁是多么的微不足道，心情也就隨之開朗。雖然偶爾也會覺得真的是有點累，但更多的時候是感覺到自己身在忙碌中品味到的快樂，我在忙碌中找到自身的價值，在忙碌中有所收獲。

6、這種煩悶渴求的并不是簡單的停止生命————這也許是可能或者不可能的————而是比這更可怕、更深重的東西，是想要徹底的不曾存在，而這一點當然無法做到。費爾南多·佩索阿

7、用立春的馨風，拂散煩悶苦惱；用立春的驕陽，照亮前程美好；用立春的腳步，播下事業好兆；立春到了，祝你萬象更新日日新，紅火日子天天罩！

8、大暑高溫熱浪噴，大街行人沒了魂。烈日忙把水氣蒸，熱氣逼人戰高溫。注意身體聽天時，健康快樂濕一身。盼天降雨消暑氣，清涼解暑解煩悶。

9、本短信性溫和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降溫療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發至親好友，效果加倍，可保一夏無憂！

10、工作辛苦，多多休息。要是煩悶，聽聽音樂。如若無聊，玩玩游戲。實在不行，跟我聯系。要還不行，給你祝福。周末又到，愿你開心，順順利利，還要如意。

11、不能忍受煩悶的一代必將是無所作為的一代，他們過分脫離緩慢的自然過程，各種有生機的沖動就像瓶中的插花那樣逐漸枯萎。羅素

12、我把車窗推開一條縫隙,野外清新干凈的風立刻涌了進來,蕩滌掉胸中最后的煩悶。

13、能夠把心中的煩悶向知心朋友傾吐的人，通常既是能夠把握快樂，減少疲勞，精力充沛的人。卡耐基

14、坐上幸福的轎車，腳踏快樂的油門，手握順心的方向盤，點燃開心發動轎車，向周末目的地出發；旅游去吧，它能散去你一周的煩悶；祝你周末快樂！

15、暑往寒來過得真快，秋分開啟無限精彩，惦記朋友忙捎信來，趕走煩悶驅逐無奈，秋高氣爽日子不壞，喜慶豐收心情不賴，祝你工作順利生活愉快！

16、這天晚上,月明風清,天上繁星點點,一道銀河懸于九天之上,涼風習習,吹散了不少初夏的炎熱和煩悶。

17、柳兄弟抬愛了,徐某六歲起蒙,研課業近十載,經年屢試,卻屢屢不中,去歲參考,又是名落孫山,只覺心情煩悶,于是離家行走四海散散心,于是不經意來到鎮江府。

18、讓清凌凌的溪水驅散夏日的炎熱,讓秀美的風光陶冶煩悶的心情,不勝涼爽,無比暢意。

19、你的溫柔如云，點綴我空曠的煩悶天空；你的聰慧如雨，滋潤我彷徨的心情；你的執著是空氣，看不見卻時刻感受著包容。127要愛妻，祝你幸福快樂永遠最美麗。

20、常常被煩悶的空氣擠壓，讓我喘不過起。我想避開煩悶的空氣，到學校里深呼吸。 網

21、夏天到，清新縈繞你心，驅散煩悶，愉悅開懷；清涼穿透你心，消熱解暑，愜意非凡；清爽舒爽你心，身心輕松，步履逍遙；清幽安撫你心，神清氣爽，心氣平和。祝愿你清涼一夏，天天開心。

22、蛛女應了一聲趕緊跑出去通知,飛鷹走到窗邊看著外面的傾盆大雨,心中十分煩悶,暗下決心一定要救出娃娃魚。

23、深秋至，養生忙，喝茶妙；口干燥，飲烏龍，潤喉寶；抑郁擾，花茶消，煩悶跑；愛上火，綠茶到，清熱佳；防感冒，紅茶俏，暖身心。貼士送，愿安好！

24、工作再忙，對你的問候不斷檔；瑣事煩悶，送你的祝福總芬芳；歲月流逝，有你的日子總閃亮；光陰荏苒；有你的記憶最久長。朋友，祝你快樂長青，幸福不落。

25、除了自己的影子，又有誰能如此了解自己。我煩悶的時候，只有影子跟在我的身旁，多少次一個人待在空曠的操場上，沒有人知道，只有影子，怎能不孤獨，怎能不堅強，又怎能不驕傲！

26、本短信系集千年愛意，精心調制，冬暖夏涼，內除煩悶，外除濕熱，養顏美麗，健康如意，接收可感覺一絲涼意，儲存可得到一片清涼，回復則涼風繞繞，轉發則一季幸福順利。愿你輕松度夏，小暑快樂！https:/ / www.siewoo.com/ zj-144174/ 煩悶造句

27、在對昨晚暢飲無度場景的記憶中，出現了一種惆悵，一種無以名之的緊張，一種模糊不定的情緒，仿佛曾經驅使他們飲酒的一切其實不過是強化了他們對自我根深蒂固的陌生感，激發了更強的煩悶，更加揮之不去、無法擺脫的矛盾心理。

28、傾聽猶如炙熱的夏日里一陣涼風，把枯燥與煩悶一拂而盡，送來愉悅輕松的感覺。

29、她心里一定有什么煩悶的事沒有說出來。

30、有人說初中生活是煩悶的，也有人說初中生活是痛苦的，還有人說初中生活是難熬的。

31、對感到煩悶的人來說，一切都變得帶有悲觀色彩了。大仲馬

32、此短信內容采用清涼編碼，可吸收清涼因子，屏蔽太陽輻射，于三伏天發出，閱讀之可定心，存儲之可降火，轉發之效果加倍，還可除煩悶、增情誼喔。

33、下午三點鐘，我離開貧民院的廚房，回到收容站，越發感覺食堂里擁擠不堪，乏味和煩悶讓人崩潰。

34、在一個無趣化傾向四處彌漫、鋪天蓋地的時代，王小波以他獨特的幽默感引起人們的共鳴，使他們在日常生活中郁積起來的煩悶得到了一個痛快淋漓的宣泄。

35、秋風一吹，吹停了蟬那吱吱不休的樂曲；秋風一吹，吹涼了空氣中悶悶的熱感；秋風一吹，吹滅了夏日那毒辣的太陽；秋風吹來了，人們壓積了一個夏的煩悶，終于被這涼爽的秋風吹散了，大家格外舒暢。

36、秋分來歲月好快，問候朋友不要見外，深切思念把你等待，趕走煩悶驅逐無奈，生活如歌日子不壞，惦記朋友心情愉快，眾多朋友數你最帥，祝秋天快樂。

37、秋風黃了盼望，秋雨打濕想象，秋霜凝結一夜的彷徨，我們的情意森林又長成一棵挺拔的白楊。霜降來了，我的摯愛，搭起我們的臂膀，就擋住了煩悶和苦惱的風霜。祝你永遠暢游在快樂的海。

38、大暑節氣到，請隔離煩悶，讓清涼出倉；封殺酷暑，請涼爽出鏡；圍剿疾病，把健康捍衛；甩掉霉運，與好運追尾；再增持友情股，有祝福大禮包相送哦！

39、你與其在家待著煩悶，不如出去走走。

40、留心讓你處事不驚，細心讓你勝人一籌，專心讓你事業成功，而炎炎夏日煩悶心情困擾著你，我得知立馬就將靜心送給了你，清涼的祝福陪你一夏天。

41、旅行有時候也只是一種心情的釋放,好比沉在水底的魚兒,在雷雨到來之前感覺煩悶,迫切的想要到水面透一口氣。

42、兄弟就是漫漫人生路上的彼此相扶、相承、相伴、相佐。她是你煩悶時送上的綿綿心語或大吼大叫，寂寞時的歡歌笑語或款款情意，快樂時的如癡如醉或痛快淋漓，得意時善意的一盆涼水。在傾訴和聆聽中感知兄弟深情，在交流和接觸中不斷握手和感激。

43、此短信性溫和，清熱解毒，綠色天然，無任何化學成分，防暑降溫療效顯著，可消暑熱，驅蚊蟲，除煩悶，立夏當天發至親好友，效果加倍，可保一夏無憂！

44、煩悶的時候，扮一個鬼臉。開心的時候，眨一個鬼眼。思考的時候，想出個鬼點子。找樂的時候，冒出個鬼把戲。中元節，人鬼情未了，你被鬼盯上了！

45、霜降到了，我把收集的白露水，給你泡上香茗；我把收集的秋分暖陽，送你暖身；我把收集的寒露風，為你掃除煩悶和苦累；祝你在霜降的日子里，順利開心，努力用心，事業歡心，萬事順心。

46、嚇!眼前這個人的怪異加上舉止,加上陰霾得看起來昏慘慘沒有亮度的天空,讓鐘奎的情緒忽然壓抑和煩悶起來。

47、事實也的確如此,可此刻我根本沒去想后果,只想殺掉眼前這個人為痕痕報仇也同時舒解心中的煩悶。

48、國慶七天，美美的；長假結束，悄悄的；節后上班，快快的；工作之心，散散的；短信祝福，誠誠的；祝你：上班工作，開開心心；煩悶勞累，逛逛歇歇；升職加薪，甜甜蜜蜜！

49、事業全力以赴，學習全神貫注，煩悶全軍覆沒，快樂全盤托出，困擾零碎不全，財富一應俱全，丟掉求全責備，廢止以偏概全，爭取文武雙全，盡力全始全終。十全十美日，祝您全智全能福壽。

50、金旭在門外抽了一根煙,看見一群群神頭鬼臉的小混混陸續走進迪廳,不由得有些煩悶。

51、這時,尹阿姨雖然已經插上了氧氣管,吃了救心丸,但還是感到心口煩悶,頭暈腦脹。

52、今天是兒童節，在這一天里，愿被紅塵所包圍，被名利所困擾，被柴米油鹽所侵蝕的我們，忘記一切不快與煩悶，讓心靈沉浸在快樂吧！兒童節快樂！

53、人如果都能把空想的時間，自卑、惆悵的時間，憂愁煩悶的時間，胡思亂想的時間，都用來干實實在在的事情，他就能夠成為大有作為的人，信心百倍的人，開朗樂觀的人，目光遠大的人。

54、人生常有困惑，樂觀堅守執著，工作常有煩悶，減壓打開心門，家庭常有磕絆，寬容忍讓包含，事也常有波瀾，勇敢堅韌向前。生活需要用心，愿幸福美滿，事事順利。

55、6.9反轉日，祝福轉又轉，收到祝福轉給你，讓你幸福有美滿；6.9反轉日，運氣轉一轉，好運圍繞霉運轉，諸事順利運氣佳。轉走憂愁和煩悶，迎來開心和快樂。愿反轉日，開心快樂，笑容滿面。

56、9反轉日，祝福轉又轉，收到祝福轉給你，讓你幸福有美滿；6.9反轉日，運氣轉一轉，好運圍繞霉運轉，諸事順利運氣佳。轉走憂愁和煩悶，迎來開心和快樂。愿反轉日，開心快樂，笑容滿面。

57、于是我悟出了，一個人即使只生活過一天，他也可以在監獄待上一百年而不至于難以度日，他有足夠的東西可供回憶，決不會感到煩悶無聊。從某種意義上來說，這也是一種愉快。

58、自尋煩惱：自找的煩悶苦惱。意思是，本來不該有煩悶苦惱。

59、秋天到了請注意，需要早晚防寒氣；心情煩悶勿心急，秋空清澈散悶氣；生活忙碌要休息，秋風清涼送爽意；事業順心仍努力，秋日豐收好業績！

60、此短信吸千年寒玉之精華，聚極地冰川之寒氣，乘四季風雨之滋潤，具清涼解暑之功效，可解大暑煩悶之熱氣，冰箱冷藏后閱讀口味更佳。

61、那年狩獵結束后,同治皇帝回宮,病情也沒有好轉,先是發熱頭眩,胸滿煩悶,身酸腿軟,后來咽喉干痛,胸滿作嘔,到了第四天,就拉不出屎來。

62、一首清涼的歌，覆蓋你的心窩；兩棵冰爽的果，刪除你的暑火；三縷清爽的風，卸載你的煩悶；四塊晶瑩的冰，復制你的快樂！愿君大署節氣精神氣爽，內外清涼！

63、任憑壓力如何侵入身體，要以寬心從容應對；任憑焦躁如何擾亂心里，要以平靜與之抗拒；任憑煩悶如何糾纏自己，要以坦然驅趕出去；調整關鍵在自己，內心強大力無比！！！

64、肝的生理特點是喜歡舒展、條暢的情緒而不喜歡抑郁、煩悶。

65、問候像一劑良藥，能消除病痛折磨；問候是一縷春風，能驅散煩悶憂愁；問候是一支精神劑，能減輕苦累疲勞；問候是一座橋梁，能增進友誼深入；世界問候日，愿我的問候能給你幸福，健康。

66、你是快樂時爬上臉的笑紋，你是煩悶時飄來的開心，你是猶豫時吃進的定心一丸，你是失敗時響起的號角沖天。朋友是一輩子的伴兒。有你真好。祝你幸福永遠。

67、今天，我無緣無顧地有點煩悶，其因是沒事做，搞得媽媽也坐立不安。

68、兒童節將至，重拾溫暖與回憶，把柴米油鹽放進童話的小屋，忘記一切不快與煩悶，給殘存的童心放個假，享受心靈的按摩吧，愿你像小朋友一樣快樂！

69、不中,心中郁悶了好些日子,煩悶了的時候,到后邊園子里,打兩套少林拳,練兩套八卦掌,消愁解悶兒。

70、朋友，是你勞累時的一杯解乏咖啡；朋友，是你受挫時的一句鼓勵話語；朋友，是你煩悶時的一條問候短信。春末轉暖，好友送上真摯問候，祝你：心情爽朗！

71、志氣太大，理想過多，事實迎不上頭來，結果自然是失望煩悶；志氣太小，因循茍且，麻木消沉，結果就必至于墮落。朱光潛

72、短信代表我的心，前來看望你。愿你好好吃飯，好好睡覺，常常眉開眼笑，生活富有情調，揮別煩悶苦惱，好運步步走俏，人生過得驕傲，一切大好特好。

73、(煩悶地絞緊了雙手)靜一靜!我們還想要回花園嗎?大家點點頭。

74、李芷昨日在車中坐了一日,覺得煩悶,因而只用一匹馬拉車,她與吳世清并馬而行,親親熱熱。

75、秋分分開了熾熱和狂歡，迎來了清爽和平靜；秋分分開了煩悶和疲憊，迎來了清幽和自然；秋分分開好與壞，分不開你我聯系的分分秒秒。祝秋分愉快。

76、當你口渴時，我愿是一碗涼茶；當你睡覺時，我愿是一陣清風；當你煩悶時，我愿是一場細雨。暑假里，給心情也放放假吧，愿為你驅散暑氣，給你清涼無邊！

77、煩悶的寒冬，迎來新年的鐘聲；短信的祝福，送到好友心中；問候聲聲，朋友的情誼最重；心中祝愿，愿你煩惱無影蹤，快快樂樂度寒冬。元旦快樂！

78、煩悶的空氣，吵鬧的蚊蠅，霸占我的美夢時間；喋喋不休的鬧鈴，吵醒了我最后的睡眠。古語云：否極泰來，但愿古人不欺我，帶給我帶個你充滿歡樂的一天。

79、在紛擾煩悶時，莫忘有個掛念你的我;在寂寞孤獨時，莫忘有個渴望你的我;在節日來臨時，莫忘有個等待你問候的我!圣誕來臨祝你快樂，莫忘還要問候我!

80、生活處處有光棍。百草枯黃，馬上被燒光；葉子一落，樹就成了棍；結婚的又離婚，成雙變單身；世界上光棍一大堆，愿你生活莫煩悶，光棍節依舊快樂！

81、我認為如此多的水中運動要做，你不會感到煩悶的。

82、雖然我現在的心境，就如這炎熱的天氣，煩悶，浮燥。

83、別讓悲傷渲染寒冬的愁緒，別讓煩悶成為嘮叨的話語，別讓抑郁趕跑快樂的點滴，別讓壓力阻擋前進的動力。雪淚節，將一切不快翻過去，讓開心填滿你心里！

84、當你構思答案時，你要想想應如何說出，內容要令人感愛好，不煩悶，避免滔滔不盡地只說自己的強項。

85、程序員朋友，在這個自己的節日里請寫一段特殊的程序：輸入愉悅語言，編譯動人字句，插入美麗模塊，運行逗樂過程，壓縮煩悶心理，中斷暴燥情緒，發布幸福代碼，執行循環開心。

86、看著錢師兄嘴巴嘟囔著雞的聲音,逸筠此刻卻少了點煩悶,只覺得玉峰山莊真是個充滿生氣的地方。

87、處暑無三日，新涼值萬金。今日送祝福，捎去吾之心。君須細聆聽，必將藏于心。聊借陰涼時，神清解煩悶。習習和風吹，枝枝桂蕊新。今朝處暑到，祝福送君心。收到祝福日，但愿君心似我。

88、你就是我的港灣，我疲倦的時候可以依偎在你的懷里無憂的休息；你就是我的開心果，在我煩悶的時候你會帶來甜美的笑聲；你就是我的福將，所有的霉運見你都溜得遠遠的，寶貝想你了。

89、這些目標可以幫助你追蹤自己的進步，并防止你在中途感到煩悶氣餒。

90、兒童節，成人心靈的節日。愿被紅塵所包圍，被名利所困擾，被柴米油鹽所侵蝕的我們，在今天忘記一切不快與煩悶，讓心靈沉浸在快樂吧！兒童節快樂！

91、群眾對布道感到煩悶無趣。

92、春水晶瑩清澈滌去煩悶萬千，春山巍峨豪邁見證夢想實現，春陽明媚溫暖映襯歡快笑臉，春花涌動豐盈妝點美景無限，春日問候真摯訴說美好心愿。開心永遠！

93、暴風驟雨，閃電曝光了一周疲憊的身體，天潮氣悶，呼吸解讀了心情的煩悶，伏天，輔助快樂，送你穩定周末，夏天，閑暇周末，送你清涼雙休。

94、你黯淡煩悶的眼睛像在邀請。

95、家是什么？家是溫暖的港灣，在你疲憊的時候，可以停下歇一歇；家是生活的加油站，在你無力的時候，可以停下加加油；家是快樂的源泉，在你煩悶的時候，可以停下靜靜心。

96、所謂死亡的恐懼，情欲的動蕩，生活的苦惱，人生的煩悶，存在的空虛，所有這些情感內容，都需要一個人類個體獨自面對。廖一梅

97、潮濕多霧天氣，讓人煩悶低迷，注意保持冷靜，切勿亂發脾氣，飲食清淡方好，充足睡眠必須，享受慢的生活，保你一切如意！

98、熱毒內盛、發熱口渴、心中煩悶、大便秘結者可以食川。

99、閑暇時看一看藍天白云，煩悶時賞一賞繁星明月，呼吸著新鮮的空氣，凝望著世界的美麗。是眼睛為我們帶來了幸福的記憶，愛眼日，愛護眼睛，愛護自己。

100、母親節了，媽媽，我為您梳個頭吧：理出開心，歡心，稱心，安心，放心，童心；散落煩惱，煩悶，煩心，愁苦，愁怨，愁緒。祝福母親，天天有今日，年年有今朝。