雨水，農(nóng)歷二十四節(jié)氣的第二個。雨水原本是指冰雪溶化成水。歷書說：“斗指壬為雨水時，東風解凍，冰雪皆散而為水，化而為雨，故名雨水。”2016年雨水即將到來，那么，2016年雨水是什么時候?2016年幾點幾分雨水?快點隨小編詳細了解下2016年雨水的具體時間吧。

? 2016年雨水時間：2016年幾點幾分雨水

2016年雨水時間：2016年幾點幾分雨水

2016年雨水時間：2016年2月19日星期五13：33：41

雨水節(jié)氣的由來

雨水：斗指壬。是二十四節(jié)氣之中的第2個節(jié)氣，前一節(jié)氣是立春，后一個節(jié)氣是驚蟄，時間基本位于每年正月十五前后(公歷2月18-20日)。太陽到達黃經(jīng)330°，到3月4日或5日結束。此時氣溫回升、冰雪融化、降水增多，故取名為雨水。雨水和谷雨、小雪、大雪一樣，都是反映降水現(xiàn)象的節(jié)氣。

二十四節(jié)氣能反映季節(jié)的變化，指導農(nóng)事活動。所以雨水，表示氣候上降水開始，雨量逐步增多。雨水不僅表明降雨的開始及雨量增多，而且表示氣溫的升高。雨水前，天氣相對來說比較寒冷。雨水后，人們則明顯感到春回大地，春暖花開和春滿人間，沁人的氣息激勵著身心。

雨水節(jié)氣的特點

雨水節(jié)氣期間共有15天，我們從“七九”的第六天走到“九九”的第二天，“七九河開八九燕來，九九加一九耕牛遍地走”，這意味著除了西北、東北、西南高原的大部分地區(qū)仍處在寒冬之中外，其它許多地區(qū)正在進行或已經(jīng)完成了由冬轉春的過渡，全國大部分地區(qū)嚴寒多雪之時已過，有利于越冬作物返青或生長，抓緊越冬作物田間管理，做好選種、春耕、施肥等春耕春播準備工作。

雨水時節(jié)怎么養(yǎng)生

漱口吞津：每日上午10時前后，用舌體攪拌口腔，產(chǎn)生唾液后慢慢咽下，每日36次，可以清除大部分有害物，有益健康。

中醫(yī)認為，唾液在體內(nèi)化生為精氣，為生命須臾不可缺少的物質，具有強腎益腦等作用。現(xiàn)代醫(yī)學證實：唾液除具有滅殺微生物、健齒助消化等功能外，還發(fā)現(xiàn)唾液含有能促進神經(jīng)細胞生長和皮膚表皮細胞生長的神經(jīng)生長因子和表皮生長因子;唾液能消除從氧氣和食物中產(chǎn)生的對人體十分有害的自由基;唾液還有很強的防癌效果。

揉腹：即用手來回擦或搓介于胸和骨盆之間。最佳時間為每日上午10時前后以及和晚上睡前。每次先用右手大約在胃腔部按順時針方向揉120次，然后下移至肚臍周圍揉120次，再用全手掌揉全腹120次，最后逆向重復一遍。

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