雙語閱讀：減壓

　　導語：外語教育網小編為大家搜集整理了西語閱讀輔導資料，下面就來學習一下吧O(∩_∩)O~~

　　Ejercicio de escucha- reducir el estrés

　　隨著現代社會發展速度的加快，人們的生活壓力也越來越大，當然，如何減壓也成了人們關注的話題，這段聽力就給大家帶來一些減壓的小建議，大家聽起來是亞歷山大呢還是毫不費力呢？

　　sensación de bienestar 舒適的感覺

　　forma de voluntaria 志愿的方式

　　conversación con una persona 和某人進行對話

　　un masage 做按摩

　　hablar con ella de manera tranquila 平靜地和她聊天

　　hacer ejercicio 做運動

　　【我要糾錯】責任編輯：null

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