戚繼光不僅能夠領(lǐng)兵打仗，也是具有重要?dú)v史地位的武術(shù)家，兵器制造家，不管是冷兵器戚家刀，還是火炮鳥銃。說起三十二勢長拳可能未必熟悉。但是太極拳實(shí)際上最早的發(fā)源就來自長拳，太極拳早期也被稱作長拳。如此戚繼光才是中國近代真正的武圣，冷兵器火器的制作操作，拳法刀法的創(chuàng)建使用，陣法練法的改革創(chuàng)新，無與倫比的戰(zhàn)績是一個(gè)家族的榮耀也是中國傳統(tǒng)武將的智慧與風(fēng)范的集大成者。其帶兵之才，變革之法，武器之精，為將風(fēng)范，更是無出其右。戚繼光于1561年秋在臺州編著的武術(shù)名著《紀(jì)效新書·拳經(jīng)捷要》記有“ 宋太祖三十二長拳、六步拳、猴拳、溫家七十二行拳”等十多家名著于時(shí)的拳種，而無少林拳。只載有“少林寺之棍與青田棍法相兼”。
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