成語（Idiom）：回憚

發(fā)音（Pronunciation）：huí dàn

基本含義（Basic Meaning）：指回頭看自己的過去，感到慚愧和惋惜。

詳細(xì)解釋（Detailed Explanation）：成語“回憚”由動(dòng)詞“回”和形容詞“憚”組成。其中，“回”表示回頭、回顧，指回憶過去；“憚”表示慚愧、惋惜，指對自己的行為感到后悔和自責(zé)。整個(gè)成語表示回頭看自己的過去，對自己的過錯(cuò)或錯(cuò)誤行為感到慚愧和惋惜。

使用場景（Usage Scenarios）：常用于形容一個(gè)人回顧自己的過去，對自己的行為感到后悔和懊悔的情況。可以用來形容一個(gè)人意識(shí)到自己的過錯(cuò)，感到內(nèi)疚和自責(zé)。也可以用來形容一個(gè)人對自己的失誤或錯(cuò)誤行為感到后悔和慚愧。

故事起源（Story Origin）：成語“回憚”最早出現(xiàn)在《孟子·萬章下》：“回憚其昔，悔過其今。”這句話意思是回頭看自己的過去，感到慚愧和懊悔，然后悔過自新。這個(gè)成語的故事起源不太明確，但它在古代儒家經(jīng)典《孟子》中被提及，說明這個(gè)成語在古代就已經(jīng)存在并被廣泛使用。

成語結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：動(dòng)詞+形容詞

例句（Example Sentences）：

1. 他回憚自己年輕時(shí)的沖動(dòng)行為，深感后悔不已。

2. 她回憚自己當(dāng)初的選擇，覺得自己做了一個(gè)錯(cuò)誤的決定。

記憶技巧（Memory Techniques）：想象一個(gè)人回頭看自己的過去，然后感到慚愧和惋惜的情景。可以將“回憚”這個(gè)詞與這個(gè)形象聯(lián)系起來，以幫助記憶。

延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：可以進(jìn)一步學(xué)習(xí)與“回憚”相關(guān)的成語和詞語，如“回首”、“慚愧”等，以擴(kuò)大詞匯量和理解能力。

舉例不同年齡層學(xué)生對這個(gè)詞語的造句：

1. 小學(xué)生：我回憚自己沒有好好學(xué)習(xí)，導(dǎo)致考試成績不理想。

2. 初中生：他回憚自己沒有及時(shí)道歉，傷害了朋友的感情。

3. 高中生：她回憚自己沒有珍惜學(xué)習(xí)機(jī)會(huì)，導(dǎo)致錯(cuò)過了大學(xué)錄取的機(jī)會(huì)。

4. 大學(xué)生：我回憚自己在大學(xué)期間沒有更多地參加社會(huì)實(shí)踐活動(dòng)，錯(cuò)失了很多寶貴的經(jīng)驗(yàn)。

希望以上關(guān)于“回憚”詞語的學(xué)習(xí)指南對您有所幫助！