成語（Idiom）：恬然自足 (tián rán zì zú)

發音（Pronunciation）：tián rán zì zú

基本含義（Basic Meaning）：形容人心境安寧，滿足于現狀，不追求外在的榮華富貴。

詳細解釋（Detailed Explanation）：恬然自足表示一個人內心平靜，滿足于現狀，不貪圖外在的物質享受或虛榮。這個成語強調了自我滿足與內心安寧的重要性，敦促人們不要過于追求外在的榮華富貴，而是應該保持內心的平和和滿足感。

使用場景（Usage Scenarios）：這個成語可以用來形容一個人對于自己的現狀非常滿意，不追求更多的物質財富或社會地位?？梢杂迷谟懻撊说男膽B、生活態度以及對待財富和成功的態度等方面。

故事起源（Story Origin）：這個成語最早出現在《莊子·齊物論》中，莊子是中國古代著名的哲學家和文化名人。他在《齊物論》中描述了一個人內心平靜、滿足于現狀的境界，就是恬然自足。這個成語后來被后人廣泛引用，成為了一種表達內心平和和滿足的方式。

成語結構（Structure of the Idiom）：恬然自足是由“恬然”和“自足”兩個詞組成的。其中，“恬然”表示心境平和、安寧；“自足”表示滿足于現狀、不追求其他。整個成語的意思是形容一個人內心平靜、滿足于現狀的境界。

例句（Example Sentences）：

1. 他雖然只是個普通的農民，但是他一直恬然自足地過著自己的生活。

2. 這個富翁雖然身家豐厚，但他并不追求名利，一直保持著恬然自足的生活態度。

記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過將“恬然自足”與內心平靜、滿足于現狀的境界聯系起來，來記憶這個成語?？梢韵胂笠粋€人坐在安靜的花園里，享受著寧靜的時光，心情非常平靜和滿足，這就是恬然自足的狀態。

延伸學習（Extended Learning）：可以通過學習其他與內心平靜、滿足相關的成語來拓展自己的詞匯。例如，“心如止水”、“安貧樂道”等都與內心的平和和滿足有關。

舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：

1. 小學生：我每天都會做自己喜歡的事情，感覺很恬然自足。

2. 初中生：雖然我沒有很多物質財富，但是我覺得自己很恬然自足，因為我有愛我的家人和朋友。

3. 高中生：在這個功利的社會里，能夠保持恬然自足的心態真的很不容易。

希望以上內容能夠幫助你全面學習和理解“恬然自足”這個成語。如果有任何其他問題，歡迎繼續提問！