斂抑
成語（Idiom）：斂抑（liǎn yì）
發音（Pronunciation）：liǎn yì
基本含義（Basic Meaning）：指控制情感或言行，不放縱，克制自己。
詳細解釋（Detailed Explanation）：斂抑是由“斂”和“抑”兩個字組成的成語，表示克制自己的情感或言行，不放縱自己。這個成語常用來形容一個人有自制力、自律性強，能夠控制自己的情緒和行為，不輕易發泄或放縱自己。
使用場景（Usage Scenarios）：斂抑這個成語常常用在形容一個人在面對困難或挫折時能夠保持冷靜，不輕易發脾氣或放縱自己的情緒。也可以用來形容一個人在社交場合中能夠克制自己的言行，不過分張揚或沖動。
故事起源（Story Origin）：斂抑這個成語的起源可以追溯到《孟子·梁惠王上》：“斂怒為王?！边@句話出自孟子對梁惠王的勸誡。故事中，梁惠王問孟子如何才能夠治理好國家，孟子回答說：“斂怒為王，容色為霸?！币馑际钦f一個君主要能夠控制自己的怒氣，保持冷靜，這樣才能夠成為一個好的君主。
成語結構（Structure of the Idiom）：斂抑是一個由兩個漢字組成的四字成語，其中“斂”是動詞，意為收斂、收束；“抑”是動詞，意為抑制、克制。
例句（Example Sentences）：
1. 他在困境中斂抑自己的情緒，保持樂觀的態度。
2. 她斂抑住自己的憤怒，用理智的方式解決了問題。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“斂抑”拆分成兩個部分來記憶。斂可以理解為“收斂、收束”，抑可以理解為“抑制、克制”。通過理解這兩個字的含義，就能夠聯想到斂抑的意思是克制自己的情感或言行。
延伸學習（Extended Learning）：可以學習其他與情緒控制、自制力相關的成語，如“克己奉公”、“自省自律”等。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：在比賽中，他斂抑住緊張的情緒，發揮出色。
2. 初中生：面對考試的壓力，她斂抑住自己的緊張情緒，保持冷靜。
3. 高中生：他斂抑住自己的憤怒，用理智的方式解決了爭議。
4. 大學生：他在聚會上斂抑住自己的興奮，保持低調的態度。
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