成語（Idiom）：明發不寐
發音（Pronunciation）：míng fā bù mèi
基本含義（Basic Meaning）：形容人的心思思慮太多，晚上無法入睡。
詳細解釋（Detailed Explanation）：明發不寐是由“明”、“發”、“不”、“寐”四個字組成的成語。其中，“明”表示明亮、清楚，“發”表示心思、憂慮，“不”表示不、無，“寐”表示睡眠。整個成語的意思是心思思慮太多，晚上無法入睡。
使用場景（Usage Scenarios）：這個成語常用于描述人在思慮事情過多時，晚上難以入眠的情況。可以用來形容工作壓力大、心事重、焦慮不安的人。
故事起源（Story Origin）：《漢書·賈誼傳》中有一則故事，說賈誼為國家大事憂慮過度，夜晚常常輾轉反側，無法入睡。這個故事被后人引用并形成了成語“明發不寐”。
成語結構（Structure of the Idiom）：主語+明發不寐
例句（Example Sentences）：
1. 他最近工作壓力很大，每天晚上都明發不寐。
2. 考試前的幾天，我因為緊張明發不寐。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“明發不寐”與心思思慮過多、晚上無法入睡的情景進行聯想。可以想象一個人在床上輾轉反側，思慮紛繁，無法入眠的樣子。
延伸學習（Extended Learning）：可以進一步學習相關成語，如“寢食難安”、“夜不能寐”等，以擴大對類似主題的理解和應用。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：明發不寐，因為明天要參加足球比賽，緊張得睡不著覺。
2. 初中生：聽了那個恐怖故事后，我明發不寐，整晚都在床上翻來覆去。
3. 高中生：考試前的幾天，我明發不寐，因為還有很多知識沒有復習完。
4. 大學生：畢業論文的壓力讓我明發不寐，每天晚上都在思考如何寫好論文。