恬倓
成語（Idiom）：恬倓
發音（Pronunciation）：tián tǎn
基本含義（Basic Meaning）：安靜平和，心境寧靜
詳細解釋（Detailed Explanation）：恬倓是一個形容詞，表示心情安寧平和，沒有煩惱和憂慮。它通常用來形容人的內心狀態，表示心境寧靜、平和。
使用場景（Usage Scenarios）：恬倓多用于文學作品和口語中，用來形容人的內心狀態。在寫作中，可以用來形容一個人在面對困難和挫折時保持平靜、從容的心態。
故事起源（Story Origin）：恬倓這個成語的起源可以追溯到古代的傳說故事。相傳，古代有一個叫做倓倓的人，他性格溫和，心情常常寧靜平和。因此，人們就用他的名字來形容一個人心境安寧、平和。
成語結構（Structure of the Idiom）：恬倓由兩個字組成，恬意為安靜、平和，倓意為寧靜、平和。
例句（Example Sentences）：
1. 他面對困難時總能保持恬倓的心態。
2. 在這個喧鬧的城市里，她依然保持著恬倓的生活方式。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過聯想記憶來記憶恬倓這個成語。可以想象一個人坐在湖邊，享受著寧靜的時光，心境安寧平和。
延伸學習（Extended Learning）：可以學習其他與平和寧靜相關的成語，如“安然無恙”、“寧靜致遠”等。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
小學生：我喜歡在安靜的圖書館里讀書，感覺很恬倓。
初中生：考試之前，我會調整好心態，保持恬倓的狀態。
高中生：在忙碌的學習生活中，我會找到一些時間來讓自己恬倓一下，放松心情。
大學生：大學生活中有很多壓力和困擾，但我會努力保持恬倓的心態，積極面對一切挑戰。
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