盤擔
成語（Idiom）：盤擔
發音（Pronunciation）：pán dàn
基本含義（Basic Meaning）：形容一個人承擔了過多的責任或負擔。
詳細解釋（Detailed Explanation）：盤擔是由兩個字組成的成語。盤指的是承擔，擔指的是負擔。這個成語形象地比喻一個人背負了過多的責任或負擔，無法承受。
使用場景（Usage Scenarios）：這個成語可以用來描述一個人工作或生活中負擔過重，承受不了的情況。比如，一個人同時要照顧老人和孩子，工作又很忙，就可以用盤擔來形容他的境況。
故事起源（Story Origin）：《史記·高祖本紀》中有一段記載，劉邦在起義初期，負責給起義軍分發糧食。有一天，他背著糧食一直走了很遠，感到非常疲憊。他把背上的糧食放在地上，卻發現自己無法再次背起來。于是，他就將糧食放在地上，坐在旁邊休息。這時，有一位起義軍士兵看到了劉邦的狀態，便上前詢問他的狀況。劉邦回答說：“我已經盤擔了?！睆拇?，盤擔成為了一個形容負擔過重的成語。
成語結構（Structure of the Idiom）：成語盤擔由兩個漢字組成，前一個字是“盤”，后一個字是“擔”。
例句（Example Sentences）：
1. 他一直盤擔著家庭的壓力，非常辛苦。
2. 她工作忙碌，照顧孩子又要做家務，感到非常盤擔。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將盤擔的發音與背負過多的責任或負擔的情況聯系起來。想象一個人背著很多東西，無法承受的樣子，可以幫助記憶這個成語的含義。
延伸學習（Extended Learning）：可以學習其他與負擔、壓力相關的成語，如“應付自如”、“力不從心”等。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：老師給了我太多的作業，我感到很盤擔。
2. 初中生：我爸爸媽媽都忙著工作，我要照顧弟弟妹妹，感覺很盤擔。
3. 高中生：學習壓力很大，還要參加各種活動，感到很盤擔。
4. 大學生：工作和學業同時進行，感到很盤擔。
5. 成人：養家糊口、工作壓力、家庭責任，感到很盤擔。
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