自累
成語（Idiom）：自累
發音（Pronunciation）：zì lèi
基本含義（Basic Meaning）：自己給自己帶來困擾或麻煩
詳細解釋（Detailed Explanation）：自累是一個由兩個漢字組成的成語，其中“自”指的是自己，“累”表示疲勞或困擾。這個成語形象地描述了一個人因為自身的原因而給自己帶來困擾或麻煩的情況。
使用場景（Usage Scenarios）：這個成語可以用來描述一個人因為自己的錯誤決策、行為或態度而給自己帶來困擾或麻煩的情況。它可以用于日常生活中的各種場景，例如工作、學習、人際關系等。
故事起源（Story Origin）：關于自累的具體故事起源尚無明確記載。然而，這個成語的含義和用法在中國文化中非常常見，人們在日常交流中經常使用它來形容自己給自己帶來的麻煩或困擾。
成語結構（Structure of the Idiom）：自累是由兩個漢字組成的成語，沒有特定的結構。
例句（Example Sentences）：
1. 他自累而不自知，總是重復同樣的錯誤。
2. 她因為過度工作而身體虛弱，可這都是自累所致。
3. 我們應該避免自累，要學會放松和調整自己的生活節奏。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以通過聯想記憶的方式來記憶這個成語。想象自己在一個漩渦中不斷旋轉，這個漩渦就代表著自累，而你自己卻無法自拔。這樣的形象可以幫助你記憶這個成語的含義和用法。
延伸學習（Extended Learning）：如果你對成語感興趣，可以繼續學習其他常用成語的含義和用法，以豐富你的漢語詞匯量。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我因為自己不好好學習，成績一直下滑，真是自累啊！
2. 初中生：我因為經常玩手機，導致作業都沒做完，真是自累自己。
3. 高中生：我因為自己的拖延癥，導致考試前才開始復習，真是自累自己。
4. 大學生：我因為自己的不自律，經常熬夜玩游戲，導致學習和健康都受到了影響，真是自累自己啊！
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