成語（Idiom）：精神抖擻（jīng shén dǒu sǒu）
發(fā)音（Pronunciation）：jīng shén dǒu sǒu
基本含義（Basic Meaning）：形容精神振奮，充滿活力和干勁。
詳細(xì)解釋（Detailed Explanation）：精神抖擻指人的精神狀態(tài)非常好，充滿活力和干勁。抖擻意為振奮、激勵，形容人的精神煥發(fā)，充滿朝氣。
使用場景（Usage Scenarios）：精神抖擻常用于贊美一個人精神飽滿，積極向上的狀態(tài)。可以用于表揚(yáng)別人的工作熱情和創(chuàng)造力，也可以用來形容自己在學(xué)習(xí)、工作或運(yùn)動中的狀態(tài)。
故事起源（Story Origin）：《莊子·逍遙游》中有一則寓言故事，講述了一只鳥決心要飛到北方的故事。這只鳥每次飛翔都抖動翅膀，使自己的精神狀態(tài)更加振奮。后來，人們用“精神抖擻”來形容人們精神飽滿的狀態(tài)。
成語結(jié)構(gòu)（Structure of the Idiom）：精神抖擻是一個形容詞短語，由兩個形容詞組成。
例句（Example Sentences）：
1. 他每天早上起來都精神抖擻，充滿了干勁。
2. 她參加比賽前的準(zhǔn)備工作非常充分，精神抖擻地迎接挑戰(zhàn)。
3. 他在工作中總是精神抖擻，充滿創(chuàng)造力。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“精神抖擻”與一只振翅欲飛的小鳥形象聯(lián)系起來，想象自己在工作、學(xué)習(xí)或運(yùn)動中充滿活力，精神煥發(fā)的狀態(tài)。
延伸學(xué)習(xí)（Extended Learning）：可以通過閱讀更多關(guān)于精神抖擻的故事和文章，進(jìn)一步理解和應(yīng)用這個成語。也可以學(xué)習(xí)其他類似意義的成語，如“精神煥發(fā)”、“充滿朝氣”等。
舉例不同年齡層學(xué)生對這個詞語的造句：
1. 小學(xué)生：今天早上我起床的時候特別精神抖擻，因?yàn)橐⒓舆\(yùn)動會。
2. 初中生：考試前，同學(xué)們都在努力復(fù)習(xí)，大家都精神抖擻地備戰(zhàn)。
3. 高中生：高考前的最后一個月，我每天都要早起鍛煉，保持精神抖擻的狀態(tài)。