厲身
基本解釋
磨礪自身。《漢書·李尋傳》：“如近世 貢禹 ，以言事忠切蒙尊榮，當此之時，士厲身立名者多。”《南齊書·竟陵文宣王子良傳》：“臣見功德有此果報，所以日夜劬懃，厲身奉法，實愿圣躬康御若此。”
成語（Idiom）：厲身
發音（Pronunciation）：lì shēn
基本含義（Basic Meaning）：修煉身體，使身體強壯健康。
詳細解釋（Detailed Explanation）：厲身是由“厲”和“身”兩個字組成的成語。厲，意為嚴厲、嚴格；身，指人的身體。厲身的含義是通過嚴格的自律和修煉，使身體變得強壯健康。
使用場景（Usage Scenarios）：厲身常用于形容人通過鍛煉和自律，使身體變得健康強壯的過程。也可以用于鼓勵他人要重視身體健康，通過努力和堅持來提升自己的身體素質。
故事起源（Story Origin）：厲身最早出現在《左傳·成公二年》中。成公二年，魯國的公子充被任命為魯國的軍事長官。為了讓自己的身體更加強壯，公子充每天都進行嚴格的訓練和修煉。經過長時間的努力，公子充的身體變得非常強壯，成為了一位出色的軍事將領。后來，人們用“厲身”來形容通過自律和修煉使身體變得強壯健康的過程。
成語結構（Structure of the Idiom）：動詞+名詞
例句（Example Sentences）：
1. 他每天都堅持鍛煉，是個很會厲身的人。
2. 健康的身體是通過堅持鍛煉和健康飲食來厲身的。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將“厲身”與“修煉身體”進行聯想，通過嚴格自律和鍛煉來使身體變得強壯健康。
延伸學習（Extended Learning）：可以進一步學習相關的成語，如“修身養性”、“強身健體”等，了解更多與身體健康和修煉相關的成語。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我要多運動，每天鍛煉身體，好厲身。
2. 初中生：為了參加長跑比賽，我每天早上都去操場跑步，要好好厲身。
3. 高中生：高考要到了，我要保持身體健康，通過鍛煉來厲身，保持良好的狀態。
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