清放
成語（Idiom）：清放
發音（Pronunciation）：qīng fàng
基本含義（Basic Meaning）：指清除、放下、釋放。
詳細解釋（Detailed Explanation）：清放是由“清”和“放”兩個詞組成的成語。清指清除、清理，放指釋放、放下。清放的含義是指將雜亂的思緒、煩惱或負擔等清除或放下，使心靈得到寧靜和解脫。
使用場景（Usage Scenarios）：清放常用于描述人們通過放松心情、擺脫煩惱或解除壓力，以達到內心平靜和舒適的境地。可以用于講述心理學、情感管理、壓力釋放等方面的話題。
故事起源（Story Origin）：暫無相關故事起源。
成語結構（Structure of the Idiom）：動賓結構，由形容詞“清”和動詞“放”組成。
例句（Example Sentences）：
1. 他每天下班后會去做一些運動，以清放工作壓力。
2. 她把煩惱都清放到一邊，專心投入到學習中。
3. 在大自然的懷抱中，我感到內心清放，心情愉悅。
記憶技巧（Memory Techniques）：可以將清放與清除煩惱、放下負擔等意象聯系起來，形成記憶聯結。
延伸學習（Extended Learning）：可以進一步學習與情緒管理、壓力釋放相關的知識，如冥想、放松訓練等方法。
舉例不同年齡層學生對這個詞語的造句：
1. 小學生：我每天放學后都會去公園玩耍，清放學習的壓力。
2. 初中生：考試結束后，同學們紛紛清放心中的壓力，歡笑著離開教室。
3. 高中生：參加運動會是我清放學業壓力的好機會，盡情揮灑汗水。
4. 大學生：暑假回家，我可以清放一年的學習壓力，與家人共度美好時光。
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