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[抗皺]抗皺養顏偏方－菠菜粥
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抗皺養顏偏方－菠菜粥作者：someone文章來源：internet點擊數：更新時間：2007-7-2613:37:08[組成]白米50克，菠菜適量（洗凈切段）。[制法與用法]如常法煮米做粥，米熟入菠菜煮爛即可，早晨做早餐食之。[功效與應用]悅澤皮膚，光潔面容。清熱嫩膚，益血氣，清熱潤便。凡因血虛生燥引起的口干、面黃皆可食用。注：菠菜氣味甘冷而滑，和血脈，開胸膈、通腸胃、解熱潤燥，有生血嫩膚的功效，故血虛者可多食此菜。文章錄入：紀瑞風責任編輯：段塵音上一篇文章：抗皺養顏偏方－冰糖百合
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