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鞭草+迷迭香+檸檬草 這款瘦腿茶的原料可以在藥店或者超市買得到,30-45天一個療程,一個療程可以看到效果效果好的MM可以瘦6CM左右,差的也可減掉3斤左右哦 方法: 1、將一小包的茶放入杯中,沖入沸水后靜置3-5分鐘后飲用,加入蜂蜜調味也可。反復沖泡直到味道變淡為止。 2、放入藥罐中熬煮開后飲用,味道更濃。也可添加蜂蜜調味哦。 瘦身理由:這款緊致瘦腿茶特別為虛胖的美人設計,馬鞭草可以緊致腿部虛胖贅肉、凈化腸胃、消脂瘦身,檸檬草可健胃、利尿,兩者結合能加強代謝功能,讓你擁有纖細玉腿。 玫瑰瘦身茶 平時樂于喝花茶,又想要減肥的人最適合草本瘦身茶了,你不妨來試試-- 成分:玫瑰花3朵、決明子3g、山楂2g、陳皮3g、甘草4g、薄荷葉 做法:將所有的材料用2000cc的水煮沸即可。 用法:每天午餐前1次,1次1杯。 瘦身理由:嬌嫩肌膚的玫瑰加上潤腸通便、降血脂的決明子及其他減肥材料,消脂瘦身力升級!這帖茶所需的材料可以在中藥店購買,平日當茶飲用效果更佳! 消腫薏仁茶 整個人看起來并不胖,但身體的多余水分總讓你看起來腫腫的,腿上滯留的水分也特別多,就來試試這一款吧-- 成分:薏仁10g,干山楂5g,鮮荷葉 做法:用1500cc的水將其煮沸即可。 用法:每天早、午餐前各1次,1次1碗。 瘦身理由:這款薏仁茶針對單純水分滯留所速成的肥胖很管用,不但可以幫你去除體內多余水分,還有美白功效!