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[生活偏方]解決孕期小麻煩的十個(gè)偏方
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在這個(gè)特殊時(shí)期，你的身體難免會(huì)遭遇這樣或那樣的小麻煩。但聰明的媽媽總能找到讓自己舒服的辦法。 1抵制惡心 醫(yī)生提示:盡量避免油膩和辛辣的食物。 少食多餐,防止空腹,否則惡心會(huì)更嚴(yán)重。 媽媽偏方：整個(gè)孕期，我每天都覺(jué)得惡心。后來(lái)發(fā)現(xiàn)聞到生姜能舒服點(diǎn)，于是裝在袋子里一小塊，每天聞一聞。 2告別金屬味道 醫(yī)生提示：嘴里有金屬味一般發(fā)生在懷孕早期，這與懷孕期間體內(nèi)激素的變化有關(guān)。 媽媽偏方：我嘴里總有一種怪味，醫(yī)生向我推薦卷心萵苣。每天晚上都生吃一點(diǎn)，怪味沒(méi)有了，感覺(jué)很清新。 3不流口水 醫(yī)生提示:懷孕期間口水過(guò)多很正常。雖然很難過(guò)，但現(xiàn)在并無(wú)治療方法。 媽媽偏方：我嘴里總是充滿口水，不過(guò)我發(fā)現(xiàn)吸吮薄荷葉很管用。 4不再抽筋 醫(yī)生提示:懷孕后期由于疲勞和腿部水分積聚過(guò)多，你可能會(huì)出現(xiàn)抽筋，尤其在夜里。 媽媽偏方：晚上腿抽筋時(shí)，我就躺在軟墊上，把腿抬起來(lái)在空中劃圈，抽筋很快就消失了。 5安枕無(wú)憂 醫(yī)生提示：懷孕時(shí)難以入睡是很正常的。主要因?yàn)榭傁肷蠋蛘吒械讲皇娣? 媽媽偏方：臨睡前沐浴的時(shí)候，選用薰衣草香型的浴液，讓我一夜無(wú)夢(mèng)。