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[血液系統(tǒng)]穴位輔助治療高血壓的經驗小秘方
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也可以用穴位貼敷的方法輔助治療高血壓。取吳茱萸15～30克，研成細末后用食醋調整糊狀藥泥，然后將藥泥涂抹在雙腳的涌泉上，再用紗布包扎固定，每天晚上睡覺前貼敷上，每天換藥1次。這個方法能夠比較快速地降壓止暈，對原發(fā)性高血壓效果尤其好。涌泉在腳底(去掉腳指頭)前1/3凹陷處。 用穴位輔助治療高血壓，有5個穴位效果很好，它們是：百會穴、曲池穴、合谷穴、太沖穴、三陰交穴。 百會穴屬于督脈，與手足三陽經、足厥陰經相交，古人稱它為三陽五會之所。頭是諸陽之會，不論肝陽上亢、氣血不足、風邪侵襲等都可以引起頭痛、頭昏，用百會可以醒神開竅，減輕高血壓帶來的頭昏、頭痛等癥狀。百會位于頭頂部正中線上，前發(fā)際正中直上5寸處。取穴的時候，可以在前發(fā)際正中線與后發(fā)際正中線之間畫一條直線，在直線中點處向前量1橫指就是。 治療高血壓，直接艾灸百會就能起到很好的效果。方法很簡單，但由于百會在頭頂，最好在家人的幫助下進行。讓患者正坐，先將百會周圍的頭發(fā)分開，露出頭部皮膚。然后家人將艾條點燃，置于離穴位約1厘米處，當患者感覺到穴位處皮膚由燙到灼痛時將艾條移開，這個過程算作1次。然后重復操作10次，每天做1次，能顯著改善高血壓帶來的頭暈等癥狀。 曲池和合谷都是手陽明大腸經的穴位，陽明經有一個顯著的特點：多氣多血。所以調節(jié)大腸經上的曲池和合谷，能夠疏通大腸經的氣血，理氣降壓。曲池在肘橫紋外側端，取穴的時候仰掌屈肘成45°角，肘關節(jié)橈側的肘橫紋頭就是曲池。合谷在虎口處，取穴的時候把拇指和食指張開，用另一只手的拇指橫紋壓在虎口上，拇指關節(jié)向前彎壓在對側的拇指、食指指尖的指蹼上，拇指指尖所指處就是合谷。 太沖是肝經的原穴，能夠調動肝經元氣，疏肝理氣，平降肝陽。三陰交是足少陰腎經、足厥陰肝經、足太陰脾經的交會穴，能夠同時調補肝、脾、腎三臟，強壯身體，有助于從根本上解決高血壓問題。