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[生活偏方]冬季咳嗽食療偏方
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1.蘿卜蔥白治風(fēng)寒咳嗽 做法：蘿卜1根，蔥白6根，生姜15克，用水三碗先將蘿卜煮熟，再放蔥白、姜，煮成一碗湯，連渣一次服。 適用：宣肺解表，化痰止咳。治風(fēng)寒咳嗽，痰多泡沫，伴畏寒，身倦酸痛等。 2.紅糖姜棗湯治傷風(fēng)咳嗽 做法：紅糖30克，鮮姜15克，紅棗30克。以水三碗煎至過半，頓服，服后出微汗即愈。 適用：驅(qū)風(fēng)散寒。治傷風(fēng)咳嗽，胃寒刺痛，產(chǎn)后受寒腹瀉，惡陰等。 3.芫荽湯平傷風(fēng)咳嗽 做法：芫荽(香菜)30克，飴糖30克，大米100克。先將大米洗凈，加水煮湯。取大米湯三湯匙與芫荽，飴糖攪拌后蒸10分鐘，趁熱一次服，注意避風(fēng)寒。 適用：發(fā)汗透表，治傷風(fēng)感冒引起的咳嗽。 4.白蘿卜蜂蜜治風(fēng)寒咳嗽 做法：大白蘿卜1個，蜂蜜30克，白胡椒5粒，麻黃2克。將蘿卜洗凈，切片，放入碗內(nèi)，倒入蜂蜜及白胡椒，麻黃等共蒸半小時趁熱頓服，臥床見汗即愈。 適用：發(fā)汗散寒，止咳化痰，治風(fēng)寒咳嗽。 5.蒸貝母甲魚滋陰補肺 做法：川貝母5克，甲魚1只(約500克)，雞清湯1公斤，蔥，姜，花椒，料酒，鹽各適量。將甲魚宰殺，去頭及內(nèi)臟，切塊備用。將甲魚塊放蒸盆內(nèi)，加入貝母、鹽、料酒、花椒、蔥、姜，上籠蒸1小時許。趁熱服食。 適用：滋陰清熱，潤肺止咳，退熱。治陰虛咳喘，低熱，盜汗等。