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[呼吸系統(tǒng)]治療嗓子干癢痛的四大經(jīng)典食療方
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羅漢果茶 做法：羅漢果1個(gè)開水泡服。羅漢果具有清肺利咽、潤(rùn)腸通便的作用。對(duì)咽喉腫痛、嗓子干癢均有很好的療效，對(duì)于嗓子干癢又伴有便秘的人來(lái)說(shuō)確實(shí)是好飲品。 荸薺梨湯 做法：荸薺10個(gè)，洗凈去皮，梨2個(gè)，去皮去核切塊，加水適量，煮開后可加冰糖少許，一次或分次飲用。荸薺能止渴解毒、溫中益氣，與梨同用可防止梨的寒性傷胃。其實(shí)將荸薺打碎取汁液后直接服用，同樣可以治療急慢性咽喉不適。 桔梗湯 做法：桔梗15克，甘草30克，開水泡服。桔梗有宣肺祛痰、利咽排膿的作用，甘草有清熱解毒的作用。以甘草瀉火，以桔梗宣肺，熱氣得泄，肺竅得通，咽喉干癢疼痛癥狀自然就會(huì)減輕。 鮮姜蘿卜汁 做法：白蘿卜100克，生姜50克，洗凈打碎取汁，混合后含咽。白蘿卜有去熱、止咳作用，姜可理氣止嘔、化痰驅(qū)寒，兩者同用，可起到化痰止渴的作用。鮮的汁液還能潤(rùn)燥，故本品可治療急慢性咽喉疼痛、失音等癥。