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[呼吸系統]熏蒸鼻腔的方式輕松排除鼻塞
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天氣寒冷，鼻子也跟著湊熱鬧，總是時不時的不通氣，令人倍感揪心。 中醫師建議，不妨用辛夷，蒼耳子，生姜，魚腥草等中藥大火熬煮，再將鼻子靠近藥湯深呼吸，用蒸氣來熏鼻，不但可以有效抒緩癥狀，而且立刻就能見效。 除了熏蒸鼻腔的方式之外，對于嚴重鼻塞導致頭痛的患者，可以服用川芎荊芥茶來緩解，只要用辛夷，防風，川芎和荊芥來熬煮飲用，除了祛風去寒還能緩解頭痛.用這樣的方式，不但能預防鼻塞，溫補養身，一旦著涼發生鼻炎癥狀，又能很快通鼻醒腦，寒天當中不妨利用中藥蒸氣為鼻子做SPA，不用吃藥就能自然又健康。