隨著性別、人種、地區(qū)的不同，皺紋的程度也有所不同。首先，男性與女性相比，皺紋較少。因?yàn)椋行缘钠つw要比女性的皮膚厚，而且具有保持皮膚彈性功能的膠原蛋白含量也更多。另外，皮膚顏色也比女性深，因此相對(duì)來(lái)講，對(duì)抗紫外線的能力更強(qiáng)。

　　居住在高山地區(qū)的人臉上的皺紋要比居住在海拔相對(duì)較低的地區(qū)的人多。越是高山地區(qū)，所受到的紫外線照射就越多，而且由于大部分是落后地區(qū)，因此幾乎沒(méi)有遮擋紫外線的高聳建筑物。

　　皺紋并不遺傳。但是由于父母與子女之間，生活習(xí)慣或長(zhǎng)相相似的情況較多，因此有可能在相同的部位產(chǎn)生相似形態(tài)的皺紋。

　　最近作為皺紋治療劑，贏得較高人氣的肉毒桿菌（Botox）如果使用過(guò)多，皮膚會(huì)被麻痹，臉會(huì)變得不自然且沒(méi)有表情。如果嘴周圍注射量過(guò)多，有可能會(huì)發(fā)生嘴歪或喝水時(shí)暫時(shí)有些不便的副作用。專家忠告說(shuō)，因此，在使用肉毒桿菌的時(shí)候，不要野心勃勃地想要將皺紋全部驅(qū)除，而是應(yīng)該使用少量，留下表情皺紋比較好。

　　○ 減少各部位皺紋的習(xí)慣

　　臉上的細(xì)紋很容易沿著表青筋產(chǎn)生。因此，經(jīng)常照鏡子，先找出自己的表情習(xí)慣是非常重要的。若想改掉額頭上產(chǎn)生皺紋的習(xí)慣，應(yīng)該將腰挺直，眼部放松，略微抬頭，讓視線變得舒適。

　　至于眼角或眼底皺紋，應(yīng)該注意笑時(shí)的表情。笑得不要過(guò)大或過(guò)小，需要采取適當(dāng)?shù)匦Φ淖藙?shì)。平時(shí)照鏡子、睜大眼睛、轉(zhuǎn)動(dòng)眼球的運(yùn)動(dòng)，來(lái)緩解眼周圍的疲勞，會(huì)有所幫助。

　　鼻梁上的皺紋，平時(shí)在將腰挺直的狀態(tài)下，多露出明朗的表情，并養(yǎng)成用手去撫平額頭的習(xí)慣，會(huì)有所幫助。

　　受到的壓力較多，或長(zhǎng)時(shí)間暴露在直射光線下，眉間皺紋會(huì)被加深。只要改掉通過(guò)皺眉來(lái)表達(dá)情緒的習(xí)慣，就可以減少眉間的皺紋。另外，經(jīng)常用手按壓眉頭或拉開(kāi)眉間距離會(huì)比較好。至于八字皺紋的情況，每天堅(jiān)持在鏡子前張大嘴重復(fù)進(jìn)行10∼20次發(fā)出“啊噎咿噢唔”的運(yùn)動(dòng)會(huì)有所幫助。

　　○ 健康的生活習(xí)慣非常重要

　　要想預(yù)防皺紋，應(yīng)該避免習(xí)慣性地將頸部向特定方向傾斜、彎曲的坐姿、用手托住下巴的姿勢(shì)。應(yīng)該總是保持從腰到頸部挺直又端正的姿勢(shì)。

　　如果枕頭較高，頸部周圍容易產(chǎn)生皺紋。因此還是選擇較低的枕頭比較好。臉的方向也是隨時(shí)轉(zhuǎn)換比較好。如果將臉埋進(jìn)枕頭里睡覺(jué)，會(huì)給皮膚彈性產(chǎn)生不良影響。

　　在擦爽膚水或乳液的時(shí)候，有些人拍打過(guò)于用力，發(fā)出“啪啪”的聲，這會(huì)刺激到皮膚，或按摩強(qiáng)度過(guò)高，給臉部肌肉帶來(lái)壓迫感度。這樣的習(xí)慣反而會(huì)降低乳液的吸收力。由于感到疼痛，皮膚周圍會(huì)收縮。不論什么年齡的人，都應(yīng)該像是在打理嬰兒的皮膚一樣，細(xì)致輕柔地按摩自己的皮膚。平時(shí)多吃些維他命C含量較高的菠蘿、草莓、桃等水果，會(huì)有助于預(yù)防皺紋。

　?。檰?wèn)=zonskin韓醫(yī)院院長(zhǎng)李智淵，蝴蝶整形外科醫(yī)院院長(zhǎng)文亨鎮(zhèn)，東洋整形外科醫(yī)院院長(zhǎng)樸相根，延世星皮膚科醫(yī)院（音譯）院長(zhǎng)金英久，模特皮膚醫(yī)院院長(zhǎng)徐具一，CLB整形外科醫(yī)院院長(zhǎng)元基正，人名均音譯)

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