深夜看世界杯比賽、緊張的休假準備、壓抑會讓上班族的疲勞不斷積累。疲勞積累有可能導致口腔炎。口腔炎是口腔內組織潰爛或出現潰瘍的一種口腔疾病。口腔內即使出現一個很小的炎癥部位，都會讓人苦不堪言。因為，這樣的炎癥一般會持續好幾天。那么，怎樣才能讓火辣辣的口腔變得涼爽呢？

　　▽患有糖尿病、貧血者經常發炎=在綜合醫院，口腔炎患者占全部外來患者的20.1%，一般個人醫院中所占比重為10.6%，可以說是一種常見病。

　　據推測，導致口腔炎的原因有鐵質、維生素B12或葉酸缺乏、感染病毒或病原體、精神壓力等。不保持口腔內衛生也容易患口腔炎。

　　延世大學醫學院牙科分院附屬醫院口腔內科教授安炯俊說：“目前人們認為，口腔粘膜被細菌侵襲等受到刺激時，免疫細胞會做出過激反應，進而導致口腔炎。”

　　首爾大學醫院口腔內科教授高弘燮說：“尤其是糖尿病和貧血患者經常患口腔炎。如果經常患口腔炎，最好去檢查一下，看是不是患上了糖尿病或貧血。”

　　口腔炎的種類多種多樣。如果口腔組織出現白色的傷口，就說明患上了最常見的復發性口腔潰瘍。再觀察大小，如果在6毫米左右，過7~14天就會痊愈，但如果超過這一大小，有時癥狀會持續1個多月。特別是，對女性來說，例假前可能周期性地出現這一疾患。如果發現數十個小米粒大小的潰瘍，那么應該懷疑為皰疹性口腔炎。皰疹說明細胞組織感染了病毒。另外，有時還能看見舌苔表面突起物上出現炎癥。疲勞或必需營養物質缺乏或假牙等口腔內異物導致舌頭受傷時會出現這種炎癥。

　　▽平時保持口腔衛生非常重要=由于目前尚未研究出導致口腔炎的確切原因，因此還沒有效果顯著的治愈方法。但是，利用漱口液或坑生素液可以抑制癥狀，而且減少復發。

　　治療炎癥時，我們經常使用軟膏藥劑。目前還有可以粘貼在口腔內的膠帶形式類固醇類制劑。如果因疼痛難忍，無法進餐時，可以利用局部麻醉藥減緩疼痛。但如果患上的是皰疹性口腔炎，只使用類固醇類藥劑反而會加重炎癥，因此需要補充使用抗病毒性抗生素。

　　以前，人們還使用了在潰瘍部位涂抹化學溶液（硝酸銀溶液）殺死潰瘍附近神經的方法。但最近發現這個方法會阻礙皮膚組織的自然生成，因此不常用。

　　▽特殊疾患導致的口腔炎=小兒的手足口病是典型。患上此病，手、腳、口中會出現紅色斑點或圓形水泡，由此人們稱之為手足口病。此病多發生于出生6個月到5歲的小兒，具有很強的傳染性。三星首爾醫院小兒科教授許俊說：“口腔內出現潰瘍而導致小兒不能正常進食的時候，最好撒上一些局部麻醉藥，緩解疼痛，然后喂湯、粥等液體食物。”通常，7~10天就會痊愈。

　　如果潰瘍發生在口腔內和眼角、性器等其他部位，應該懷疑為皮膚病的一種——白塞氏病。此病會導致眼部潰瘍，應盡快就醫。口腔潰瘍有時會達到硬幣大小。如果發現舌苔鮮紅，顏色類似草莓，而且舌苔出現不規則突起，相互裂開，應該懷疑為川崎癥。此病多見于小兒。通常會導致血管發生炎癥。起初癥狀類似感冒，甚至有可能導致心臟動脈異常。

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