過敏性鼻炎來襲 如何解放鼻子?
春、夏之交,是過敏性鼻炎高發(fā)的季節(jié)。西醫(yī)認為過敏性鼻炎主要是由于過敏體質(zhì)引起的一種疾病,但中醫(yī)認為過敏性鼻炎主要是由于正氣不足、脾胃虛弱。東城中醫(yī)醫(yī)院副院長黃飛劍從事呼吸疾病、過敏性疾病研究已經(jīng)30多年,他表示約85%的過敏性鼻炎患者與脾胃虛弱有關(guān),因此強健脾胃是治療此類人群過敏性鼻炎的主要手段。
85%過敏性鼻炎患者脾胃虛弱
《黃帝內(nèi)經(jīng)》中曾寫道:心肺有病,則鼻為之不利。北京的氣溫逐步升高,此時正是花粉、塵螨、柳絮的高發(fā)階段,過敏體質(zhì)的人群和自身免疫力較低的人群很容易患上過敏性鼻炎,有時還兼具濕疹、蕁麻疹。
據(jù)了解,過敏性鼻炎的癥狀主要包括:鼻子堵塞、瘙癢、打噴嚏、流鼻涕、頭昏腦漲。黃飛劍表示,過敏性鼻炎遠比人們想象的復(fù)雜,不同的癥狀、不同的地域、不同的人群,需要不同的治法。在所有過敏性鼻炎患者中,由于遺傳因素導(dǎo)致其罹患過敏性鼻炎的患者,約占患者總數(shù)的25%,其中尤以15歲以下的青少年兒童為主。
“隨著氣溫升高,人們在平日里易感到口干舌燥,很多青少年偏愛寒涼食品又不注意節(jié)制,結(jié)果傷害了體內(nèi)的陽氣。”黃飛劍說,冰西瓜、冰飲料、冰激凌,還有很多剛從冰箱里拿出來的還散發(fā)著冷氣的食物,尤其容易引起人們體內(nèi)的寒癥,讓炎癥乘虛而入。所以,青少年在治療過敏性鼻炎時,飲食上要尤其注意御寒保暖,而驅(qū)寒除濕、健脾活胃、活血化淤是青少年治療過敏性鼻炎的先決條件。
黃飛劍還發(fā)現(xiàn),在他接觸過的所有過敏性鼻炎臨床患者中,有約85%的過敏性鼻炎患者與脾胃虛弱有直接關(guān)系。“很多成人因工作壓力較大,經(jīng)常熬夜加班,不按時吃飯就寢,貪吃寒涼食物,抽煙酗酒……結(jié)果導(dǎo)致脾胃虛弱,對食物的吸收能力減弱,使身體長期處于亞健康狀態(tài),免疫系統(tǒng)遭到破壞。”因此,強健脾胃是治療此類人群過敏性鼻炎的主要手段。
與其他群體不同,老年人因本身體質(zhì)較為虛弱,所以在治療過敏性鼻炎時,應(yīng)以補中益氣的方法進行治療,從而達到祛邪固本、提高綜合免疫力的目的。此外,對于老年人來說,保持生活規(guī)律、心情愉悅、避寒避暑,都是預(yù)防過敏性鼻炎的先決條件。有條件者,還應(yīng)多做運動,例如每日慢步走、打太極拳等。
鼻炎與過敏體質(zhì)有關(guān)
鼻炎的種類非常多,臨床上最常見的就是過敏性鼻炎。此外,還有干燥性鼻炎、肥厚性鼻炎、萎縮性鼻炎、充血性鼻炎、真菌性鼻炎等等。按照鼻炎的發(fā)病部位,又可分為鼻竇炎、副鼻竇炎、鼻息肉、上額竇炎,有些人的咽炎、聲帶息肉、蕁麻疹、濕疹、中耳炎等疾病也都與鼻炎相關(guān)。
“鼻炎患者幾乎都屬于過敏體質(zhì)。”黃飛劍說,不論是過敏性鼻炎、遺傳型鼻炎,或者其他疾病引起的鼻炎,追根溯源都和體質(zhì)有關(guān)。鼻炎患者對空氣、花粉、動物皮屑等過敏現(xiàn)象,究其內(nèi)因,都屬于免疫力下降;按中醫(yī)的說法,根本原因就是正氣不足。“這就是為什么同樣得感冒,有的人很快就能痊愈,而有的人卻轉(zhuǎn)成了慢性鼻炎。”
成年患者提高免疫力應(yīng)強健脾胃
過敏性鼻炎遠比人們想象的復(fù)雜,不同的癥狀、不同的地域、不同的人群,需要不同的治法。除了上面提到的青少年的過敏性鼻炎相對容易治療外,黃飛劍院長發(fā)現(xiàn),約85%的患者罹患過敏性鼻炎與他們脾胃虛弱有直接關(guān)系。
“很多成人因工作壓力較大,經(jīng)常熬夜加班,不按時吃飯、按時就寢;喜好暴飲暴食;日常生活沒有規(guī)律;貪吃寒涼食物;冷熱無度;抽煙酗酒,結(jié)果導(dǎo)致脾胃虛弱,對食物的吸收能力減弱,使身體長期處于亞健康狀態(tài),免疫系統(tǒng)遭到破壞。”
所以說,強健脾胃是治療此類人群過敏性鼻炎的主要手段。在中醫(yī)里,醫(yī)生講求望聞問切,根據(jù)每位患者不同的病因,對他們開具具有針對性的治療方案。“在治療過敏性鼻炎時,西醫(yī)認為應(yīng)去除人體鼻腔內(nèi)的炎癥和細菌,從而達到治療的效果,中醫(yī)認為應(yīng)扶正祛邪,通俗講就是提高人體免疫力,去除體內(nèi)的邪氣。”黃飛劍認為,改變此類人群的生活行為方式是配合治愈過敏性鼻炎最好的辦法。
具體來說,人們應(yīng)盡可能地杜絕寒涼食品,保證生活飲食規(guī)律,忌生氣動怒,讓身心維持在一個愉悅狀態(tài)。另外,平時應(yīng)堅持鍛煉,找到一項適合自己的運動,例如快走、慢走、游泳、騎行等都可以嘗試。一般情況下,只要人們保證規(guī)律生活、健康飲食,過敏性鼻炎都是可以治愈的,而且復(fù)發(fā)幾率較小。
老年患者綜合治療要以補氣為主
與其他群體不同,老年人因本身體質(zhì)較為虛弱,所以在治療過敏性鼻炎時,應(yīng)以補中益氣的方法進行治療,從而達到祛邪固本、提高綜合免疫力的目的。
“老年人罹患過敏性鼻炎多以堵塞性鼻炎(過敏性鼻炎中的一種)為主,堵塞性鼻炎因為會影響患者呼吸,所以他們在夜間睡眠過程中常常會不自主地張口呼吸,從而導(dǎo)致大腦缺氧、頭暈?zāi)X漲、睡眠障礙等癥狀,使其生活質(zhì)量下降。”在《黃帝內(nèi)經(jīng)》中有這樣一句話:“心肺有病則鼻為之不利。”黃飛劍解釋稱,心臟病、高血壓、老年慢性支氣管炎、肺氣腫、慢阻肺等老年人常見疾病,都有可能導(dǎo)致過敏性鼻炎的出現(xiàn)。
所以在治療老年人過敏性鼻炎時,要兼顧其它疾病進行治療,切不可單一治療。“肺虛者,應(yīng)幫助其補肺氣;肺寒者,應(yīng)在驅(qū)寒的同時幫助其補肺氣;肺上有熱癥者,應(yīng)在去熱的同時幫助其補肺氣;肺上有淤血者,應(yīng)幫助其化淤血,總而言之,醫(yī)者應(yīng)根據(jù)每位患者的實際情況,實事求是地進行治療。”按黃飛劍的話說,鼻炎只是一個病灶,單純治療過敏性鼻炎只能治標(biāo)、不能治本。
另外對于老年人來說,保持生活規(guī)律、心情愉悅、避寒避暑,都是預(yù)防過敏性鼻炎的先決條件。有條件者,還應(yīng)多做運動,例如每日慢步走、打太極拳等。體力不便者,可以多做深呼吸,增加體內(nèi)氧氣的供應(yīng),防止風(fēng)邪的侵入。
治療過敏性疾病有“三確”療法
據(jù)了解,黃飛劍院長從事呼吸疾病,過敏性疾病研究已經(jīng)30多年,在臨床診療中也總結(jié)出了一套自己的診療方法,就是“三確”——診斷準(zhǔn)確,辨證精確,用藥明確。同時將中西醫(yī)結(jié)合,運用中醫(yī)學(xué)的四診“望、聞、問、切”加上西醫(yī)學(xué)的“視、觸、扣、聽”及參考檢驗生化指標(biāo)結(jié)合于臨床,對呼吸疾病、過敏性哮喘、支氣管炎、支氣管擴張、慢性隱匿咳嗽性哮喘、遺傳性哮喘、繼發(fā)性哮喘、外傷性哮喘胃食管反流性咳嗽、氣管炎、哮喘、濕疹、蕁麻疹、接觸性皮炎、聲帶息肉(良性)、鼻炎、咽炎等呼吸道疾病卓有建樹。
黃飛劍表示,辨證是治療的前提,治療要以辨證為基礎(chǔ),辨證必須通過診斷審察病因,研究疾病內(nèi)部的本質(zhì)。這就需要,抓住疾病的主證,探求病因,從而在許多癥狀的體征、舊病與新患,或幾種同時存在的錯綜復(fù)雜的情況下,針對主證,找出疾病發(fā)生的本質(zhì),存真去偽,辨別虛實,分清邪正主次,把握虛實先后,才能辨證精確,治療擊中要害,有的放矢,起到事半功倍之效。
黃飛劍坦言,鼻炎是可以治好的,但要徹底治愈還需要患者的配合。一般來說,鼻炎治愈后的三年左右,患者都要做到不喝冰飲、不進冰食、不能貪涼、不可熬夜,生活一定要有規(guī)律。這些都是保持體溫、提升免疫力的必要條件。只有這幾點都做到了,才能保證不復(fù)發(fā)。
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