1、年齡

30歲后，生育能力與年齡成反比。根據女性的生理特點，24～29歲是最佳的生育年齡。30歲起，生育能力的曲線便呈下降趨勢，40歲以后明顯衰落，一般認為，45歲以后妊娠的可能性極小。所以，對女人而言，年齡對生 育能力來說是至關重要的因素。

2、流產

每一次流產，會讓你的不孕概率增加3%～5%。流產容易造成子宮內膜損傷，使受精卵不易“扎根”。此外，如果手術不當引起感染或術后不能很好休息，都容易導致輸卵管堵塞、子宮內膜異位等問題，造成難孕。

3、婦科疾病

多種婦科疾病或生殖道感染繼發的病變都能使受 孕的可能性降低。除了輸卵管堵塞、子宮內膜異位等病變外，如果避 孕藥服用不當，也會引起內分泌失調而造成不孕;還有些感染性的疾病，如淋球菌、衣原體、支原體感染誘發的盆腔炎、陰道炎、子宮頸炎，可導致局部白細胞增多，影響精子的正常活動，給受 孕造成困難。

4、精神壓力

急于求成或急功近利都會使原本唾手可得的事變得難上加難，使懷孕幾率下降。受孕是個系統的過程，需要身體各器官共同協作。體內的激素只有在大腦皮層的控制下才能正常工作。如果你背負壓力，使精神始終處于緊張、焦慮的狀態，大腦皮層就無法使激素正常分泌，抑制卵巢的正常排卵功能，從而使受孕成為一種奢望。

5、不良嗜好

抽煙、酗酒或熬夜，被稱為受孕的“三減客”。女性吸煙嚴重影響性激素的分 泌，而且容易造成行經的無規律;酗酒則可能導致月經不調、閉經，卵子生成變異以及停止排卵等;而經常性的熬夜，不僅降低體內免疫機能，還會影響體內荷爾蒙的分泌和卵子的質量。

6、濫用補品

盲目服用補品或藥物，使受孕的可能性下降。有些保健品含有大量的雌激素，短期服用可能會感到精神愉悅、精力旺盛，但是如果長期服用，可能會導致內分 泌紊亂，影響受孕。此外，不少女性會為美而熱衷于減肥，其實如果女性體內的脂肪量低于維持正常月經周期的最小值，也會造成喪失生育能力的嚴重后果。

7、環境污染

有害的生活和工作環境，對受孕有一定影響。可以肯定的是，現代人如果在生活和工作中頻繁接觸化學物品、鉛、麻醉劑或X光等化學污染、物理輻射以及飲食污染，人的生育功能都會受到一定的傷害。