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我們中的某些人喜歡晨練。而另一些人覺得工作后才適合鍛煉身體。【全文閱讀】
每天早晨，你只用一杯咖啡代替早餐，就匆忙趕去上班。午飯時，你為了節省時間，就到一家快餐店里，狼吞虎咽地吃一頓。由于整天的勞累，下午回到家時，你會補償性地美【全文閱讀】
“發汗法”是中國十八健身、治病方法之一，也是中國醫學應用最早、最廣的一種治病法。中醫學認為，“發汗法”不僅有通經活絡，提高精神活動和促進體力的作用，而且有【全文閱讀】
健美鍛煉是一項以有氧代謝為主、無氧代謝為輔的運動。要求練習者掌握正確的呼吸方法，否則容易缺氧產生頭昏、惡心、過早疲勞等現象。【全文閱讀】
醫學專家們認為，經常對五大保健區進行刺激，能有效地防治疾病，健身強體，益壽延年。【全文閱讀】
近日，各大媒體紛紛報道了一則消息：因出演電影《幸福時光》而名聲大噪的演員董潔在接受采訪時表示，自己在16歲時是個體重達110斤的胖姑娘，為了出演《幸福時光》這部【全文閱讀】
（綜合訊）清水有助燃燒卡路里，最簡單的減肥法是日飲8杯清水。【全文閱讀】
據調查的體質普遍較虛弱，經常易患流感，頭痛等癥，而且由于他們的身體“動感”不足，久而久之，皮下的脂肪組織往往會很放肆地進行“集會”，造成他們下腹部隆起，臀【全文閱讀】
美國科學家最近的一項研究結果表明，胸部飽滿的女人比那些胸部偏平的女人更聰明，所以我們可以根據胸罩的尺寸來判定一個女人的智商。此項研...【全文閱讀】
渴望高人一等是每個人心中的夢想。尤其是女性朋友，細細的高跟鞋穿在腳上使身體重心前移，挺胸收腹，更顯得健美輕盈，豐姿綽約。但是，相當一部分女性朋友由于一味地【全文閱讀】
健康熱點【全文閱讀】
當談到戀愛初期的浪漫時，人們經常會想到眩暈、激情、瘋狂等等高度情緒化的景象。11日在美國新奧爾良市舉行的神經科學大會上，荷蘭格羅寧根大學神經科學家格爾特-霍爾斯泰格一項【全文閱讀】