“三個代表”重要思想是我們黨的立黨之本、執政之基、力量之源
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初學者可以跳過基礎腿法的訓練而直接修習旋風踢
簡化太極拳有16式。
所有的步法都以迅速敏捷為前提，動作流暢，才能保證攻防自如
比賽時，裁判員在判罰隊員犯規后，單臂舉平，表示為直接任意球，單臂上舉，表示為間接任意球
下格擋不僅可以用手腕來格擋，同樣可以使用手刀（）
