如何避免瑜伽練習(xí)過程中受傷？
了解瑜伽的注意事項， 練習(xí)瑜伽前做好充分的準(zhǔn)備和完整的熱身， 練習(xí)時要集中注意力，配合正確的呼吸正解地練習(xí)體式伸展要適度，適可而止，練習(xí)要循序漸進(jìn)，不要強迫身體，不和別人攀比，不追求短期內(nèi)速成，只關(guān)注自己身體的變化，練習(xí)后徹底地放松身心。
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簡述水準(zhǔn)儀LL∥CC的檢驗與校正方法
書寫檔案材料時，應(yīng)用有機染料墨水
按照現(xiàn)行《電梯監(jiān)督檢驗規(guī)程》的規(guī)定，在電梯定期檢驗過程中，進(jìn)行限速器－安全鉗聯(lián)動試驗時，無論轎廂安全鉗是瞬時式還是漸進(jìn)式，轎廂都應(yīng)空載，并在平層速度或檢修速度下進(jìn)行試驗
GB7588—2003《電梯制造與安裝安全規(guī)范》規(guī)定，停電情況下轎廂在任何位置都不能從轎內(nèi)將門開啟
在地形圖上，兩條相鄰等高線之間的高差稱為等高距。在等高距一定的情況下，等高線之間的距離越小，則表示地面坡度也越小
