社會體育有哪些特點？
（1）對象的廣泛性；
（2） 時空的廣泛性；
（3）目的、內容的多樣性；
（4）組織的靈活性；
（5）參與的自愿性。
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現代生產和生活方式使人的體力勞動日益減少，這為促進人體健康提供了良好的條件。
制定訓練計劃的FITT原則？
蛋白質由碳、氫、氧、氮四種元素組成，有些含磷、鐵等其他元素。
《職業標準》規定社會體育指導員的職業功能是由接待咨詢、準備工作、技術指導、健身指導、培訓及經營與管理等幾個方面的工作組成。
1995年，《全民健身計劃綱要》和《中華人民共和國體育法》的頒布實施，標志著我國社會體育的發展實現了一個更大的飛躍。
