在下面一段文字橫線處補寫恰當的語句，使整段文字語意完整連貫，內容貼切，邏輯嚴密，每處不超過15個字。（6分）
研究發現，有氧運動能增加流向與記憶有關的大腦區域的血流量，從而改善記憶力。任何時候開始鍛煉都不會太晚，即使進入老年階段， ① ，你仍然可以通過適當增加有氧運動來加以改善，有30名被試人員（平均年齡66歲）參與了研究， ② ，這兩組人都沒有定期鍛煉的習慣，也沒有記憶障礙的跡象，其中一組每周完成數次有氧運動的任務，而另一組只進行拉伸和平衡訓練，同時保持較低的心率。12個月后，與拉伸平衡組相比，有氧運動組流向與記憶有關的大腦區域的血流量增加了。研究開始和結束時進行的記憶力測試顯示， ③ ，而拉伸平衡組的成績提高不明顯
1 記憶力已經開始減退/開始出現記憶障礙。
2 他們被隨機分為兩組。
3 有氧運動組的成績有明顯提高。
1前一句提示的關鍵詞是“老年階段”后面提到“通過增加有氧運動來加以改善”所以應該想到改善的是老年人的記憶力，根據連貫原則可以填記憶力已經開始減退/開始出現記憶障礙。
2應該填承上啟下的句子故可以想到他們被平均分為兩組。
3注意前后句勾連，后句是“拉伸平衡組的成績提高不明顯”與此對應的前一句應是：有氧運動組的成績提高明顯。
注意填寫時候要做到整段文字語意完整連貫，內容貼切，邏輯嚴密，兼顧字數要求
