維生素不是結構物質,也不提供能量,主要參與各種酶的組成
正確
暫無解析
人體最靈活的關節是
運動處方中的靶心率是指能獲得最佳效果的運動心率。
根據抗阻訓練的特殊性原則,可采用8-10RM的高位下拉練習來增加背闊肌的肌肉體積
維生素C的缺乏癥為不孕癥
根據心肺耐力訓練超負荷原則,心肺耐力訓練可從游泳變換成跑步