一名運動員站在場地的外面截擊空中球或用手接住球，并要求得到該分，因為球肯定出界
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跆拳道基本技術一般都是單一的動作技術
下劈時應該注意把自己的重心往前壓，才能保證對對手的打擊威力，不至于被對手輕松格檔
下劈腿在提膝，抬腿之后，不用送髖即可向前劈出（）
后撤步是從實戰式開始，以后腳掌為軸旋轉后退
后踢腿法在力量打出去之后，可以憑著感覺而不用再回頭看著對手
