不宜在賽前15分鐘或賽前2小時內補糖，以免血糖下降
錯誤
暫無解析
GI值高的食物，表示進入腸胃的消化快、吸收完全，葡萄糖迅速進入血液
人體內的鈣大部分儲存于骨骼中
骨的主要化學組成成分及作用？
骨的成分隨年齡增加而發生變化，在幼兒、成年和老年三個時期的成分特點為？
舉重運動員膳食應遵循高蛋白、低脂、低糖飲食，同時補充維生素和無機鹽
