胸部伸展練習中,肩關節做水平伸和旋外的動作
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骨的成分隨年齡增加而發生變化,在幼兒、成年和老年三個時期的成分特點為?
健康狀況問卷是獲取鍛煉者重要信息,從而為制訂運動計劃提供有利依據的程序
在做杠鈴附身劃船時,需要盡量收緊豎脊肌,讓脊椎保持一個反“弓”字形的穩定狀態
人體最長的骨是?
運動員采用自身血液回輸的方式提高運動成績不屬于使用興奮劑。