學新鮮熱詞:血型與身材篇
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大家還記得那四個擁有各自特征的可愛動漫形象(キャラクター)A、B、O、AB血型君嗎?沒錯,那就是最近非常有人氣的韓國漫畫家的作品《血型君》,如今已經被改編成動畫片了,非常有趣哦,使得小D也開始對血型(血液型「けつえきがた」)產生興趣了。其實血型除了會對一個人的性格氣質有影響之外,還對人的身材有影響。下面就隨小D一起來看看吧。
最近美國著名“自然療法”專家彼德·達達姆醫生提出了一個觀點:“人的血型決定了身體如何利用不同的食物。”他指出,食物對人的作用因血型而異,所以才會出現有的人為了減肥(ダイエット)而少吃卻沒有效果,反而體重還在增加的情況。接下來就介紹一下四個血型所適應的不同食物吧。感興趣的童鞋可以參考一下。
首先O型血的人比較適應高蛋白(高タンパク「こうたんぱく」)的食物,所以可以通過瘦肉、動物肝臟、海鮮和綠色蔬菜來控制體重,而小麥、面包、玉米(とうもろこし)等谷物類食物則容易增加體重。A型血的人呢比較適應素食(素食「そしょく」),所以適合以素食為主的食譜,像豆腐、黃豆、蔬菜等;植物的蛋白質是最佳的健康食品,常吃可以預防心血管疾病和癌癥(癌「がん」),但是如果多吃肉類和小麥的話就容易增加體重。而B型血的人對肉類和蔬菜都很適應,都容易消化,是相對比較幸福的,不過有的食品像雞肉、玉米、西紅柿以及堅果(堅果「けんか」)類都不適合B型血的人,所以如果B型血的童鞋想減肥的話,可以嘗試少吃雞肉和堅果類食品哦。最后的是AB型血,這個血型是比較稀少的血型,只占總人口的不到5%,該血型的人既適應動物蛋白,也適應植物蛋白,但是其消化系統比較敏感,所以不宜過量飲食,可以少吃多餐。
以上就是針對各個血型的分析。希望無論是什么血型的童鞋,都能有個健康的身體。平常的飲食要稍稍注意一下哦。
最后又到了小D的提問時間,請問B型血君不適合的雞肉用日語該怎么說?
答案: 鶏肉「けいにく/とりにく」
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