馬德曾說：人一輩子要解決的事情，不是該要什么，而是不該要什么。

執于欲念，痛苦得放不下，只會打亂內心的安寧。學著跟自己和解吧，放過自己，守住一顆善良溫軟的心，在俗世中活出真正的自我。

深以為是。

人生苦短，與其繼續在凡塵俗事中苦苦掙扎，不如學著放下。

01

盡力而為

誰都不能一帆風順，都要經歷人生中的酸甜苦辣，風霜雨雪。

不必過于執著成敗，也無需過于拼命，你的精力是有限的，你不可能事事完美，樣樣都行。

無論功名利祿、榮華富貴，全都沒有身體健朗來的重要。

俗話說得好：謀事在人，成事在天，三分靠打拼，七分天注定。

每個人都有屬于自己的人生，不用過于焦灼，專心的走好自己眼前的路，盡力而為，其余的就交給時間吧。

你要相信，上蒼從不辜負認真的人，凡事盡力了，無愧于自己，你想要的自然會來到你的面前。

02

看淡得失

我們總是把太多的精力與時間，放在那些得不到，或是已經失去的東西上。

過去的已然過去，錯過的人與事，已經無法重來，我們不必再對著過去長吁短嘆，惆悵懊悔。

不要為難自己，過去的，該忘記就忘記；失去的，該放下就放下；哪怕是得到的，該看淡也看淡。

生活本就是一個不斷得到，不斷失去的過程，你若總是斤斤計較，什么都想要，那就好比掌中沙，你握得越緊，它流失的越快，你失去的也就越來越多。

生活已經如此艱難，何必與自己過不去呢？把手攤開，把心放寬，你才能得到更多。

03

往事清零

夜深人靜之時，每個人都難免會想起一些不愿提起，卻又難以忘懷的往事，然后輾轉難眠。

其實你自己也知道，那些過去的事，你現下做再多的努力，留再多的淚都是徒勞。

除了讓自己陷入更深的悲痛以外，毫無意義。

那些傷害過你的人，就舍掉吧；那些會讓你難堪的事，就丟開吧。讓一切過往，都隨風而去。

不要讓自己陷在過去苦苦掙扎，因為這只會讓你錯過更多更美的風景。

人活一世，不必對自己太過苛刻，卸下你的疲憊，以當下為起點，讓往事清零，讓一切從頭開始。

04

懂得放手

俗話說：想走的人，你留不住；愛你的人，從無需你留。

確實如此。

有人愛你，就好好珍惜他，回饋他同樣的深情。倘若無法再愛，就坦然松手，灑脫離場。

太多的人不懂得及時止損，只因為不甘心，就對過去苦苦糾纏，最后鬧得一地雞毛，只能慘淡離場，真的是得不償失。

靜下心來好好想想，生活是你自己的，不要再讓那些無關緊要的人與事，拖垮你的人生，更不要讓他們打碎你對未來的憧憬與期待。

余生短暫，要學會放手，你快樂了，你的生活才會跟著明媚。

05

深愛自己

作家尼娜曾說：你要是想過一種清醒的生活，或是想變得幸福，你必須得愛自己。

深以為是。

人的一生，如果不懂得如何愛自己，真的很難過得快樂。

我們總是希望別人能喜歡自己，甚至會花大把的時間與精力去討好別人，卻唯獨漏掉了自己。

可你若是把愛都給了別人，又能拿什么來愛自己呢？

王爾德也曾說：愛自己，是終身浪漫的開始。

陪我們長大的父母，會逐漸老去；曾經的摯友，也會逐漸疏遠；相濡以沫的愛人，也可能相忘于江湖；悉心照料的孩子，也終會長大成人，離你而去……

在歲月的長河里，你能把控的只有你自己，好好愛自己吧，你的幸福，從不在別人的眼里，而在你自己的心里。

愿你學會放下，更學會愛自己，從此往事不記，后事不提，永遠灑脫自在，幸福安康。