導語：外語教育網小編為您整理了留法實用詞匯之 “時差”，希望對您法語學習有所幫助，更多法語學習資料盡在外語教育網，敬請關注。

　　【法語詞匯】：

　　時差：décalage horaire

　　時區：fuseau horaire

　　Le décalage horaire est la différence d'horaire qui existe à un moment donné entre différents points du globe, et qui est standardisée avec les fuseaux horaires.

　　時差是指在同一時刻地球各個不同地方的不同時間，它根據時區來進行標準化。

　　Le décalage horaire est un syndrome affectant la condition physique, suite à un voyage rapide à travers plusieurs de ces fuseaux horaires.如果快速穿越多個時區，會有影響身體狀況的時差癥出現。

　　【法國小知識】：

　　首先需要知道的是英國倫敦被公認為是零時區，而法國位于歐洲境內，屬于東時區，且是第一時區，而中國位于亞洲境內，在歐洲和法國的東邊，也屬于東時區，不過位置上來說是第八時區。所以如何計算法國和中國差了多少時區呢？——東八時區減去東一時區=7個時區。即國內是早上9點的時候，法國才2點（9-7）。以此類推，只要知道了法國或者其他國家地方的時區，與中國的時區數字相加減，也可以立即得出相差的時區數了。

　　一般情況下，法國和中國的時差是7個小時，不過當法國實行夏令時，兩國時差就變為6個小時。所以留學法國的同學，要給家人或者小伙伴打電話的時候，千萬要注意是不是已經換了夏令時哦~

　　【對付時差的幾個方法】

　　1、在飛機上少碰含酒精的飲料，但多喝水，喝水可以避免體內脫水，從而加劇時差的影響。

　　2、盡量多穿寬松的衣服，幫助體內的血液循環。

　　3、盡量不要一直悶坐著，多在機艙走動走動。

　　4、歐洲某專利還稱使用天然蝦青素25-50mg/天可有效防止時差癥（專利號EP1283038)。當然小編也沒有使用過這個，哪位同學有使用過可以來分享下體驗。