2022湖北襄陽中小學寒假放假時間，相信很多襄陽的同學和家長們都比較關注襄陽的中小學寒假放假時間是在什么時候，假期有多長。下面查字典網小編整理了2022湖北襄陽中小學寒假放假時間的相關內容，以供大家參考。

2022湖北襄陽中小學寒假放假時間

一、2022年襄陽中小學寒假放假時間

小、初中生：放假時間1月22日起。

高中：1月24日起。

二、寒假疫情防控注意事項

經常開窗通風

每天早中晚都應開窗通風，每次時間不少于30分鐘。通風時，可將兒童轉移到另一房間以免受涼感冒。

保持家具表面清潔

桌面、地面等經常接觸的表面，需保持清潔。如有家人外出或者外人來訪，必要時可對門把手、電話機、手機、電視遙控器進行消毒。兒童的物品，如玩具和餐具等要定期消毒。

注意手部衛生

兒童外出歸來、飯前便后、咳嗽打噴嚏后，都應及時洗手。洗手時，需使用流動水，同時要用肥皂或洗手液仔細揉搓手上的每個部位。洗手完成后可以清洗面部，如果孩子配合，可以清洗鼻腔和漱口。家長外出回來后要更換衣物、洗手后才能抱孩子或跟孩子玩耍。

三、學生飲食注意

1、盡量保持好的飲食和作息規律，日常生活中需牢記：食物多樣，谷類為主，粗細搭配

2、多吃蔬菜水果和薯類；每天吃奶類、大豆或其制品，常吃適量的魚、禽、蛋和瘦肉等優質高蛋白食品

四、放假作息提醒

1、做到合理安排作息時間，不熬夜、不賴床，多呼吸大自然的新鮮空氣，組織戶外有氧運動，鍛煉身體、增強抵抗力，每天鍛煉不少于一小時。

2、注意飲食衛生，不暴飲暴食。購買有包裝的食品時，要看清商標、生產日期、保質期等，三無食品、過期食品一定不要購買食用。

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