阜陽師范大學2022寒假放假時間
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阜陽師范大學2022寒假放假時間
一、阜陽師范大學寒假時間
2022阜陽師范大學寒假放假及開學時間：1月22日-2月18日。
二、大學生在寒假應該做什么
1、合理安排時間
大家想要在寒假做一些事情，最好有一個合理的時間安排，早睡早起，保證一個良好的睡眠，早上起來，大家可以鍛煉一下身體，跑跑步，或者出去走走，然后休息一下吃個早點。然后大家可以進行學習了，大家上午可以背背單詞，看看書之類的，或者學習一門技術之類的。
此外，大家還可以參加一些實習或者當個家教，參加一些社會實踐等等，這樣即可以豐富大家的社會經歷等等。
2、調整作息，調適身體
在學校時各種奔波忙碌的生活風格，因此終于放寒假回家，還是想要適當地調整一下自己的生活。
具體的內容主要包括：飲食上注意葷素搭配和平衡，生活上多注意休息的時間和作息，保證正常的睡眠時間。
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