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嬰兒食譜/嬰兒食譜菜譜大全/嬰兒食譜做法大全/嬰兒食譜菜譜/嬰兒食譜的做法 (共82道菜)

水波蛋

水波蛋

'1.取一容器，加進熱水、醋和鹽，旺火煮沸；2.雞蛋打于容器中，在蛋黃及蛋清位置，用牙簽穿幾個小孔；3.加蓋旺火煮約30秒，即成水波蛋。   詳細介紹

類別：
營養7 難易9 時間8
什錦豬肉菜末

什錦豬肉菜末

'1.將豬肉、番茄、胡蘿卜、蔥頭、柿子椒分別切成碎末。2.將豬肉末、胡蘿卜末、柿子椒末、蔥頭末一起放入鍋內，加肉湯煮軟，再加入番茄末略煮，加入少許精鹽，使其   詳細介紹

類別：
營養9 難易7 時間7 麻辣2
雞蛋黃泥

雞蛋黃泥

'1.將雞蛋煮熟、去殼，除去蛋白。2.將蛋黃加入開水、鹽少許，用小勺攪爛成糊狀，即可喂食。   詳細介紹

類別：
營養8 難易8 時間8
牛奶花椰菜泥

牛奶花椰菜泥

'1.花椰菜清洗干凈，放入開水中氽燙至軟。2.將瀝干水分的花椰菜剁成碎末。3.最后花椰菜末放入準備好的牛奶中，調稀即可。   詳細介紹

類別：
營養8 難易8 時間7 養顏7
牛奶香蕉糊

牛奶香蕉糊

'1.將香蕉洗凈，去皮，然后用勺子碾碎；2.將牛奶倒入鍋內，加入玉米面和白糖，邊煮邊攪勻；3.煮好后倒入研碎的香蕉中調勻即可食用；   詳細介紹

類別：
營養8 難易8 時間7
胡蘿卜泥拌松軟白干酪

胡蘿卜泥拌松軟白干酪

'1.將胡蘿卜用開水煮軟后撈出，搗爛備用。2.將準備好的白干酪制成泥。3.白干酪與胡蘿卜同時放在盤中，攪拌均勻即可。   詳細介紹

類別：
營養8 難易8 時間6
蘋果胡蘿卜泥

蘋果胡蘿卜泥

'1.將蘋果去皮，擦成泥狀。2.胡蘿卜同樣去皮擦成泥狀。3.將蘋果泥與胡蘿卜泥混合，用20毫升水調稀，放入微波爐中加熱1分鐘左右即可取出食用。   詳細介紹

類別：
營養8 難易8 時間6
牛奶蛋

牛奶蛋

'將雞蛋的蛋白與蛋黃分開，把蛋白調至起泡待用。在鍋內加入牛奶、蛋黃和白糖，混合均勻用微火煮一會兒，再用勺子一勺一勺把調好的蛋白放入牛奶蛋黃黃鍋內稍煮即成   詳細介紹

類別：
營養8 難易7 時間8
胡蘿卜番茄湯

胡蘿卜番茄湯

'1.胡蘿卜清洗干凈，去皮；番茄氽燙去皮后攪拌成汁。2.用擦菜板將胡蘿卜磨泥狀。3.鍋中倒入少許高湯，放入胡蘿卜泥和番茄汁，用大火煮開，到熟透后即可熄火。   詳細介紹

類別：
營養8 難易7 時間6
鮮活菜汁

鮮活菜汁

'1.小白菜洗凈，切段。2.鍋中倒入三碗水燒開，放入小白菜段，燜煮三分鐘后熄火。3.將青菜撈出，待溫后即可食用。   詳細介紹

類別：
營養7 難易9 時間9 減肥3
香蕉蜂蜜奶

香蕉蜂蜜奶

'1.將香蕉、橙子去皮，與蜂蜜一同放入磨碎機里拌勻磨碎，待呈粘稠狀，立即將熱奶倒入，再攪和幾秒鐘。2.將攪好的奶汁倒入奶瓶，冷熱合適時即可喂食。   詳細介紹

類別：
營養7 難易9 時間9
哈密瓜汁

哈密瓜汁

'1.將哈密瓜削皮切成塊狀放入果汁機內2.加入碎冰打成汁倒入杯中3.加入檸檬汁，蜂蜜調勻後即可飲用   詳細介紹

類別：
營養7 難易9 時間9
胡蘿卜湯

胡蘿卜湯

'將胡蘿卜洗凈，切碎，放入鋼鍋內，加入水，上火煮約2分鐘。用紗布過濾過渣，加入白糖，調勻，即可飲用。   詳細介紹

類別：
營養7 難易8 時間7
莧菜水

莧菜水

'1.將莧菜洗凈，切絲。2.鍋置火上，放水100克燒沸，倒入菜絲，加入精鹽煮5～6分鐘，離火后，再燜10分鐘，濾去菜渣留湯即成。   詳細介紹

類別：
營養7 難易7 時間8
乳酪菠菜面包粥

乳酪菠菜面包粥

'1.將土司面包除去烤邊，仔細撕碎。2.將面包末放入鍋中，加入適量的水，熬煮，至水滾開后轉用小火，煮至黏稠狀。3.最后，放入乳酪（菠菜）口味的嬰兒食品拌勻即可   詳細介紹

類別：
營養7 難易7 時間6
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