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胃炎食譜/胃炎食譜菜譜大全/胃炎食譜做法大全/胃炎食譜菜譜/胃炎食譜的做法 (共179道菜)

蒸醬茄子

蒸醬茄子

'大蒜剝?nèi)ニ庖聯(lián)v成蒜末;茄子洗凈切片裝盤(pán)蒸熟,取出晾涼,蒜末、大醬攪勻,澆在茄子拌勻即可。   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間6 減肥6
銀耳燉白花蛇舌草

銀耳燉白花蛇舌草

'1.銀耳用溫水泡軟后洗凈,加水適量,隔水蒸熟。阿膠提前熔化。2.加地榆、白花蛇舌草煎煮后取汁液。3.將阿膠汁、地榆、白花蛇舌草汁調(diào)勻,與銀耳混合后同服。   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)5 難易6 時(shí)間6 減肥3 養(yǎng)顏3
澆汁茄塊

澆汁茄塊

'1.將茄子去蒂,洗凈,切成滾刀塊。鮮姜刮去皮,洗凈,切末。蒜頭去皮,拍碎切末。2.將蒜末、姜末放同一碗內(nèi),加精鹽、白糖、辣醬油、水淀粉15克(淀粉8克加水7克   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6 減肥5 養(yǎng)顏5 麻辣3
人參粳米粥

人參粳米粥

'1.人參切末。2.取人參末和粳米共煮成粥。3.加入冰糖,融化拌勻即可。   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間5
青筍拌肚絲

青筍拌肚絲

'1.先將豬肚去除肥油,放入開(kāi)水中去除腥味,并刮去白膜煮熟,晾涼,直刀推拉切成細(xì)絲;2.青筍洗凈也直刀切成絲;3.青蒜苗洗凈直刀切成絲,用醬油、精鹽、陳醋、香   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易8 時(shí)間8
珍珠米飯

珍珠米飯

'1.淘?xún)裘祝庞谳^深容器內(nèi),加入規(guī)定水量,然后浸泡1個(gè)小時(shí)。2.加蓋用高火7分鐘,再加蓋用中低火13分鐘即可。3.煮好后,用飯勺輕輕地扒松,蓋上廚房用的干布巾;   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)6 難易6 時(shí)間5 養(yǎng)顏3
冰糖五色粥

冰糖五色粥

'1.粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈出,瀝干水分;香菇、胡蘿卜、切丁。2.嫩玉米粒、香菇丁、胡蘿卜、青豆分別焯水燙透?jìng)溆谩?.鍋中加入適量冷水,將粳米放入   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間5 養(yǎng)顏4
香菇燉乳鴿

香菇燉乳鴿

'1.將乳鴿去毛去內(nèi)臟洗凈,用沸水氽一下?lián)瞥鰝溆?;大蔥洗凈切花;姜洗凈切片。2.將乳鴿放入燉鍋,加入香菇、蔥花、姜片及適量清水,旺火燒開(kāi),撇去浮沫,再加入料   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)8 難易5 時(shí)間4 養(yǎng)顏4
雪耳清湯

雪耳清湯

'1.用水洗凈雪耳,除去雜質(zhì)及蒂頭,用水泡6小時(shí),再于熱水中浸泡2小時(shí),雪耳可以膨脹到七八倍大。2.半土雞之雞骨頭二副,洗凈,用刀背壓碎,切塊,加入蔥、生姜入   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)6 難易4
紅扒茄條

紅扒茄條

'1.將茄子去皮切成5×1厘米見(jiàn)方的大長(zhǎng)條;2.勺內(nèi)加寬油燒七成熱,下茄條略炸;3.炸后整齊地?cái)[入盤(pán)內(nèi);4.勺內(nèi)留油5克,烹入醬油、姜汁、素湯、白糖、精鹽、味精、   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)6 難易7 時(shí)間7
燕麥粳米粥

燕麥粳米粥

'1.將燕麥磨粉;粳米淘洗干凈,用冷水浸泡半小時(shí),撈起,瀝干水分。2.將粳米放入鍋內(nèi),加入約1000毫升冷水,先用旺火燒沸,然后改用小火熬煮。3.粥熬至半熟時(shí),將   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
翡翠蓮藕片

翡翠蓮藕片

'1.蓮藕去皮,去節(jié),洗凈,用刀削成不規(guī)則的片,泡在清水中;2.青椒去籽,洗凈,改成菱形片;3.蠶豆用沸水焯一下;4.姜片放熱鍋中略煸,再將泡藕片瀝掉水后放入鍋   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6 養(yǎng)顏5 麻辣5
醬羊肚

醬羊肚

'將羊肚除去糞污,用清水洗凈,放入開(kāi)水里,稍滾即撈出。用刀將羊肚內(nèi)外黑衣刮去,放入清水中洗凈,入大湯和旺火燒至八成酥(老的約3小時(shí)),取出,另入鍋再加醬   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易6 時(shí)間2
片花腱

片花腱

'1.將牛腱子煮熟切開(kāi)洗凈,見(jiàn)有花紋筋處頂?shù)肚谐善?;蒜拍成泥?.將牛肉片整齊地?cái)[在盤(pán)內(nèi)。澆上香油、醬油,撒上味精,放上蒜泥即成。   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)7 難易7 時(shí)間6
黃醬茄花

黃醬茄花

'1.將茄子去皮片成2.5厘米厚的大片,先在一面斜刀剞0.3厘米寬的花刀,然后翻個(gè)再直剞0.3厘米寬的花刀或蓑衣花刀。2.勺內(nèi)放寬油,燒至六成熱下入茄子炸透撈出。3.   詳細(xì)介紹

類(lèi)別:
營(yíng)養(yǎng)6 難易6 時(shí)間6 養(yǎng)顏5
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